База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
итальянский густой фасолевый суп
Говядина с овощами в азиатском стиле
Куриный супчик с пеннони, помидорами и шпинатом
Pennoni
Сheese chicken and broccolli pasta
рыба по-флотски
Минестроне
Торт "Киевский"
Паштет из тыквы и печени
Мексиканское рагу с тыквой
Колдуны
рисовая каша
консервы, сардины, атлантика, масло
суп-пюре из тыквы
каша Артек
желудочки в сметанном соусе
икра трески
крабовые палочки
Каша пшеная с тыквой
салат Табуле
Печень куриная с овощами
десерт "бонжур"
печенье Мария
запеканка из цветной капусты
шарлотка
рагу из баклажанов
запеченные кабачки
суп с гречневой крупой
Суп-пюре из цветной капусты
мороженое ванильное ласунка
Салат из капусты
Картофель в сметане
Энергетик
тушеные овощи
Свекла с чесноком
закуска из запечённых овощей
мясной гарнир к лапше
Свекла с сельдью
Лимонад
Нототения в сметанно-грибном соусе
сыр кавказский
печень говяжья по - венециански
Салат (капуста белокочанная)
Соус мясной
форель слабосоленая
сырники
икра кабачковая (перетёртая)
десерт творожный с вишней
десерт творожный
икра кабачковая
каша ячневая
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2024-05-03
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1
Чиа пудинг
Автор
Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3
2
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
81
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39