База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
запеканка с отрубями
куриные котлеты
суп чечевичный на курин.бульоне
Запеканка 9%
Казеиновый протеин
творожная запеканка на обезжиренном твороге с сукралозой
творожная запеканка на жирн. твороге
Полбяная мука
банановые оладья
компливит сияние
сукралоза
Оладушки пшеничные с гречневой мукой
суп гороховый вегетарианский
углическая вода
бамия тушеная
соль морская
Хачапури с домашним сыром
Пицца своя "Маргарита"
баклажаны+помидоры
цветочная пыльца
кальций-актив
нейромультивит
дрожжи с цинком
кабачки +цукини тушёные
компливит
кальция глюконат
фолиевая кислота
годжи ягоды
новотерская
Горбуша под польским соусом
зелёный салат с тыквой
солнечные ванны
суп с шампиньонами
Брауни вегетарианский
кокосовая вода
хлебцы гречневые
джермук
витамин
соевое мясо
зеленый чай
Щербет
Чай с лимоном
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
202
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Morfida
223.5
13.1
13.7
11.6
5
1
0
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
0