База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица (грудка) с морковью и стручковой фасолью
Морковь редька курица для лапши
Капуста тушеная с сосисками
Шампиньоны, тушеные в сметане
Лук обжаренный (с чесноком)
Курица (бедро) тушеная с морковкой и стручковой фасолью
Гуляш тушение (свинина)
Овощи морковь+сельдерей тушеные
Гуакамоле
Овощи для жарки По-домашнему (замороженные)
Свинина с овощами и рисовой лапшой
Креветки с овощами и лапшой
Свинина + морковь + кабачок
Рагу Картофель+морковь+брокколи+лук
Тефтельки из куриного фарша с макаронами
Салат Оливье
Овощи для жарки По-полесски (замороженные)
Картофель тушеный с курицей (бедро)
Рагу фасоль + морковь
Суп кислые ЩИ
Макароны альденте
Капуста+баклажаны+шампиньоны
Овощное рагу цветное "Оранжевый + белый + зеленый"
Сливовый пирог
Фунчоза с овощами и мясом/беконом
Свинина с морковкой ASIA
Соус ФО (Pho)
Жаркое с куриным филе
Студень "Домашний"
Овощное рагу green + orange
Овощная смесь Wokmix Orient
Соус Айоли с чесноком и травами
Шаурма "Озерская"
Филе курицы с овощами "Супер Чика"
Хлеб "Льняной" подовый
Хлебцы ржаные тонкие
Соус Пад-Тай (Pad Thai)
Колбаски охотничьи
Салат СУПЕР ГРИН (утренний)
Молоко 2,8%
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
10
54
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53