Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп щи из свежей капусты |
202
|
118.8 | 7.5 | 7.3 | 5.9 |
Хлеб белый |
53
|
141 | 4.7 | 1.8 | 24.8 |
Ребрышки Свиные Гриль [Мираторг] |
58
|
157.2 | 8.1 | 13.3 | 1.2 |
Чай черный без сахара |
200
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0 |
Мармелад "Фанни" |
16
|
57.3 | 0.3 | 0.4 | 13 |
Витамин D3 600me |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Магнелис В6 |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 532 | 475 | 20 | 22 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина мясная |
90
|
321.3 | 12.9 | 30 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тыква |
220
|
48.4 | 2.2 | 0.2 | 9.7 |
Итого | 510 | 369 | 15 | 30 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыква |
220
|
48.4 | 2.2 | 0.2 | 9.7 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свинина мясная |
92
|
328.4 | 13.2 | 30.6 | 0 |
Хурма |
58
|
38.9 | 0.3 | 0.2 | 8.9 |
Яблоко |
125
|
58.8 | 0.5 | 0.5 | 12.3 |
Итого | 695 | 474 | 16 | 31 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты, индейка, по 2-22 |
21
|
46.2 | 3.9 | 2.6 | 1.8 |
Хлеб белый |
21
|
55.9 | 1.9 | 0.7 | 9.8 |
Чай черный без сахара |
200
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0 |
Помидоры Маринованные Пикантные [Janarat] |
55
|
12.7 | 0 | 0 | 1.9 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
7
|
44 | 0.2 | 4.7 | 0.3 |
Итого | 304 | 159 | 6 | 8 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кекс Домашний [Кондитерские Истории] |
202
|
888.8 | 8.3 | 54.1 | 112.1 |
Чай |
200
|
0.6 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 402 | 889 | 8 | 54 | 112 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
котлеты из индейки |
88
|
272.4 | 15 | 21.9 | 3.9 |
Майонез |
7
|
35.1 | 0.3 | 3.6 | 0.3 |
Кекс Домашний [Кондитерские Истории] |
100
|
440 | 4.1 | 26.8 | 55.5 |
Чай заваренный с молоком |
200
|
86 | 1.4 | 1.6 | 16.4 |
Макароны из муки высшего сорта |
200
|
676 | 22 | 2.6 | 141 |
Магнелис B6 |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 597 | 1509 | 42 | 56 | 217 |
Итого за день | 3040 | 3878 | 109 | 203 | 428 |