Блог
Войти
Вадим Освальд
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вадим Освальд
28.09.2022 07:53
Тренировка ног
Вчера была просьба показать еще и ноги. Не могу отказать в этом прекрасной половине нашего сообщества, а потому выдвигаюсь на тренировку)) Чуть позже порадую вас.
Всех с добрым утром!
3
3
Зайчатина
28.09.2022 10:43
*наменяла 30 купюр по доллару чтобы пачка была толще, ждёт*
Вадим Освальд
28.09.2022 14:54
Зайчатина
,
через несколько минут выложу вместе с видео с тренировки!
Вадим Освальд
28.09.2022 19:50
Зайчатина
,А видео сюда никак(( поэтому только фото
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Запеканка ягодная
Автор
Матильда
184.7
11.7
8.6
14.4
5
1
0
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
88
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%