База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп-пюре из брокколи
Donat Mg
Сорбет бананово-клубничный
Сорбет ежевично-смородиновый
Сорбет малиново-клубничный
Курица запеченная в бумаге магги
АЕвитамин
цикловита 2
Цикловита 1
Скрэмбл
Пюре картофельное
Смузи банан с киви
Сырники с бананом
Безе
Безе с пониженным содержанием сахара
Безе
панкейки овсяные
super multi vitamin
привозная еда 1500
KFC Яблочный десерт
Мармелад ремесленный с сосновой шишкой
sour sticks
пекан в сахаре
батончик-мюсли высокобелковый ананасовый Racionika
slim bite малина
slim bite кокос
fit disc абрикос
fit disc яблоко
панна-котта йогуртовая с вареньем из вишни
Пирожное шоколадное с абрикосовым мармеладом
лист для запекания
Шаурма
тори куси-яки
Хитаки Ниватори
pepero
крекер с овощами fitness
Bite орехово-фруктовый батончик
панини с курицей
фруктовый батончик "чернослив в шоколаде"
куро ёру
Умаки
Торинику Нудору
пиво redd's
макарони (мак кафе)
шримп ролл
лист для жарки
mega deluxe
мороженое максибон
мороженое Extreme (малина-банан)
щербет смородина (айсберри)
запеканка творожная с курагой и изюмом
пастила белевская классическая
витамин Е
vitrum
Coca-Cola zero
хлебцы шведские "БУРЖЕ"
творог Danone 5%
творог мягкий "данон" обезжиренный
творог обезж "нежный"
Аевит
фенюльс
фолиевая к-та табл
мультивитамин с апельсиновым вкусом
котлеты "Домашние" из курицы
творог обезжиренный Останкинский
biomax яблоко-злаки
сыр копченый
пирожное "ягодный микс"
овощи для жарки hortex
protein bar "ironman" кокос
морская капуста с солью и маслом
racionika с черникой
select
овсяное печенье 5 злаков
хлебцы хрустящие клюква
роял делюкс без мяса
батончик Фенхель с зеленым чаем
батончик Fit GO! musli яблоко
фруктовая энергия фруктилад с клюквой и малиной
cornex черника
мюсли чернослив ДиYes
мюсли "экзотический микс" ДиYes
nestle Fitness батончик с клубникой
половина фруктово-орехового батончика
биойогурт "Лакомо"
slim bar чернослив (L-карнитин)
slim bar мюсли (L-карнитин)
филе индейки
протеиновый батончик weider орехово-карамельный
мюсли запеченные с яблоком "ОГО"
DoReMi батончик
сыр Hollender 17%
био-йогурт "bio-max"
вафли бисквитные парижские "Шарлиз"
оладьи с кабачком без муки
печенье вафельное рассыпчатое "Шарлиз"
салат греческий без заправки
каша "Быстров" с черникой
фруктово-ореховый батончик "лесные ягоды"
чизкейк диабетический
овсянок печенье диабетическое с яблоком
творог "вкусный день" 5%
вафли Яшкино с карамельной начинкой
печенье овсяное на стевии диабетическое
хлебцы (печенье) с отрубями
крекер французский с кунжутом
каша овсяная на воде с молоком в мультиварке
рулет "фантазия" с курагой
рулет "фантазия" с курагой
оладьи с кабачком
стевия таблетки по 0.25г
бутерброд с сыром
омлет с обезжиренным молоком
салат из помидоров и сыра фета
бутерброд с мясом
Омлет
спаржа по корейски
соевый соус
заправка для спаржи
Спаржа сушеная (фучжу)
viola
бутерброд с плавленным сыром
каша ячневая с луком
каша овсяная на молоке
Новые рецепты
Салат с семгой,креветками,морскими гребешками
Автор
Алла
147.9
11.3
8.1
6.9
9
4
4
Суп томатный с фрикадельками
Автор
Maiko Sato
16.4
2.8
0.2
0.9
18
0
0
Картофельная запеканка с куринной грудкой и брокколи
Автор
Marina Marina
133.9
15.3
3.8
9.4
12
2
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Анна
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
2
101
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
Катерина
13-06-2024
Собрала первую черешню, не стала дожидаться тёмног...
13
38