Зоя
12.09.2022 07:20

Помогите разобраться как считать калории . Я ввожу...

Помогите разобраться как считать калории . Я ввожу блюдо , у меня перец фаршированный куриным филе и рисом , пытаюсь найти в представленном перечне блюд , а его там и нет . Или я приготовила лобио и там тоже нет с моими ингридиентами и как быть ? Я тут новичок пока .

Просто напросто вам необходимо создать свой рецепт. Найдите этот материал в нюансах дневника. Это самое первое, что нужно сделать. Изучаем теорию и применяем на практике.
Алла 12.09.2022 07:37
В правом углу три вертикальных точки- создать рецепт- заполняем ..сохранить...и Ваш рецепт появится)))
Rosali (Ирина) 15.09.2022 00:34
Я все свои блюда вношу сама в программу, предварительно взвесив все ингридиенты. Алла довольно подробно написала уже, как это сделать) пробуйте)
Зоя 15.09.2022 21:34
Спасибо 🌹
Наталья 08.10.2022 06:19
Блюда я не записываю в рецепт как девочки выше написали, просто примерно прикидываю из чего оно и отдельно продукты вставляю
Зоя 08.10.2022 07:50
Спасибо , Наташа .
Сергей 08.10.2022 12:54
что нибудь с капустой сытно и  каллорий мало
Наталья 16.10.2022 17:42
Зоя, если Вы постоянно будете готовить именно по этому рецепту и с этими пропорциями,есть резон записать рецепт, он будет у вас открываться как "мои рецепты" (я, например, рецепт хлеба для хлебопечки занесла), а если разовое блюдо, то просто продукты.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты