Елена
14.06.2023 17:04

Так надеялась немного сбросить, пока муж в Москве....

Так надеялась немного сбросить, пока муж в Москве. Но пока только в плюс двигаюсь. Хотя я убрала практически весь алкоголь (грешу, один раз пиво было), практически весь хлеб (за все время 2 кусочка ржаного с семечками).
Шоколад, мороженое я практически и до этого не ела.
По факту, сижу неделю на небольшом минусе (от 200 до 450) и иду в плюс. Вот как так? Хз, может это отеки из-за жары. Хотя не так уж и жарко надо сказать.

Заказала себе из Москвы весы. У меня там очень удобные, а тут я купила Beurer и мне их приложение совершенно не зашло. Неудобно и непонятно.
Правда, заказала весы не такие же, как были до этого. Решила попробовать взять Xiaomi body composition. Посмотрим насколько они будут удобны.
А пока, у меня осталась неделя, чтобы сдвинуть вес вниз.
23, прям на мою днюху, у нас летний корпоратив. Надеюсь, что будет не слишком жарко.

 3 
 12
Катерина 14.06.2023 17:40
Может какие то неучтенные погрешности в еде? Всё таки дефицит 200 небольшой, что то не учлось случайно, и уже профицит или 0
Марина 14.06.2023 19:34
Когда я пришла в сентябре на мзр,у меня вес три недели стоял,хотя я бжу соблюдала прямо строго и деффицит держала в районе 400-450,а потом сдвинулся и пошел вниз.
Елена Петрова 14.06.2023 19:56
Привет Ленусь. Опять на теже грабли, как и я. У тебя хоть вес приличный, у меня уже 68.хотя вот в твоём случае организм наверное прав. Не нужно тебе 52 кг
Елена 14.06.2023 21:22
Катерина, может, конечно Но я все же надеюсь, что просто через пару дней сразу будет большой отвес.
Елена 14.06.2023 21:22
Марина, вот я тоже на это надеюсь
Елена 14.06.2023 21:24
Елена Петрова, во мне уже 53 )
Я как только начала считать калории, то быстро сбросила до 52. Но вот снова вернулась к 53 и никак обратно не идет. Сбросить все же хочу. Так легче. Особенно, когда жара будет.
Зайчатина 15.06.2023 07:20
А может жирок уходит и замещается водой? Потом сольётся.. у меня тоже вес медленно реагирует, что на + что на -, несколько недель может быть лаг.
Елена 18.06.2023 09:36
Зайчатина, фиг знает. По ощущениям жирка стало чуть меньше. Но вес стоит или даже растет. Сегодня вот 53.3 против 52.8 днем раньше. Но вчера вечером съела оливок.

Ты приехать не хочешь?
Зайчатина 18.06.2023 09:42
Елена, осенью хочу. У нас тут пока с зарплатой непонятно если поднимут, то через месяц билетик возьму 🔥
Елена 18.06.2023 09:50
Зайчатина, договорились
Только предупреди чуток заранее. А то мы в ноябре переезд планируем. Все же дорого платить 2500, поэтому хочу поискать что подешевле.
Ну и плюс я в Москву может поеду. Но это пока все же в планах на август.
Зайчатина 18.06.2023 09:52
Елена, ну естественно. А у вас в ноябре истекает аренда, да?
Елена 18.06.2023 10:03
Зайчатина, да. То ли 5, то ли 15 ноября.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги