База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шаурма домашняя
Лаваш Элегантный
Салат с устричным соусом
Колдуны ленивые
Салат весенний
Сырники без сахара
Яблоки печеные без сахара
Холодник со свеклой
Минтай жареный
Омлет с ветчиной
Филей Беларуский
Бабка с салом
Салат огурец,помидор.
Салат с огурцом
Печень в сметане
Греча рассыпчатая
Запеканка
Щи из кислой капусты
Баклажан печеный.
Сыр Королевский Рогочев
Минтай тушеный
Картофельное пюре
Колбаса пальцем пиханая.
Колбаса деревенская Ганна перевязка
Филе копченое
Бутер с сыром
Картошка тушеная с бедром
Икра имитация
Сырники
Творог Лепелька 5%
Мякоть бедра,колос.
Тост с авокадо
Суп из молодой фасоли
Филе с булгуром
Требушок по варшавски
Грибы жареные
Картофель жареный
Холодник
Лаваш с яйцом
Лаваш по деревенски
Картофельная лепешка
Блинотост?
Блинчики с кабачком
Мороженое кленовое
Голубцы готовые
Голубцы сырые
Фарш для голубцов
Рис для голубцов
Уха из карпа
Кофе с пенкой
Омлет деревенский
Овсяноблин с семгой
Чай каркаде
Рассольник
Чай зеленый
Хлеб Полоцкий
Мороженое 7 копеек
Кофе молотый
Тефтели паровые д.
Хлеб Марусин
Сухари ванильные
Творог Девочка
Творог Савушкин 3,5
Йогурт Оптималь
Кролик в сметане
Капуста тушеная
Бабка со свининой
Биточки могилевские
Карп запеченый
Печень в сметане
Маслята
Кролик тушеный
Драники
Яблоки печеные
Графские развалины
Коржи для графских развалин
Сыр кремчиз сливочный
Каша рисовая молочная
Почки говяжьи жареные
Аджика острая
Майонез постный
Каша манная
Картофель отварной
Мясо по французски
Каша пшенная
Картофель с маслом
Нут пареный
Каша рисовая
Каша гречневая
Фруктовый лед
Венские вафли
Перловка с зажаркой
Сыр с плесенью
Рулет с корицей
Горячий шоколад
Соус томатный минский нежный
Капуста квашеная
Овоши замороженые
Котлеты куриные
Печень жареная
Курица Петруха
Килька Баренцево
Борщевик
Лечо острое
Джем грушевый
Аджика из кабачка
Яблочное повидло
Икра кабачковая
Черника тертая
Черника пятименутка.
Карп жареный
Перец фаршированный
Джем клубничный
Поджарка из куриного филе
Курица домашняя
Ребра тушеные
Котлета рубленая из филе
Драники с мясом
Скумбрия жареная
Карась жареный
Куриные бедра с картошкой в духовке
Макароны с маслом
Куриные ножки фаршированные
Морс клюквенный
Котлеты домашние
Скумбрия запеченая
Крылья жареные
Котлеты куриные на пару
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
2
0
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
0
Глазунья с лососем и пармезаном
Автор
Ирина
212.1
17.3
15.5
0.6
7
0
0