База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты с зелёным луком
Суп на бульоне
Шамп с фаршем
Запеканка творожная на пару 5% с курагой (копия)
Суп с чечевицей и фрикадельками
Запеканка творожная на пару 5% с курагой
Желе черешня
Редька дайкон (копия)
Суп тыквенный 02.25
Запеканка творожная на пару 5%
Котлеты куриные с творогом
Минтай филе на пару
Борщ 25
Овощи на пару
Пекинская с зеленью
Суп тыквенный новый 02.25
Запеканка 5% б/с с гпушей
Шиповник без сахара
Запеканка творожная на пару
Редька дайкон
Капуста с томатом
Овощи на пару
Паровые куриные
Овсяная каша диетич
Сухари из багета
Супчик дня
Супчик тыкв диетич
Киноа моя
Греческий салат домашний
Печеночные оладушки
Макароны Барилла цельнозерновые мои
Облепиховый чай мой
Рождественский гусь мой
Кур грудка с луком и перцем
Блины мои
Кабачки с фаршем
Морковь с чесноком, орехами и йогуртом
Плов из грудки гуся без шкуры и жира
Mg 125 + B1,B6 и B9
Оладушки яблочные овсяная мука
Какао Валера
Гречка по флотски
Волшебный напиток
Котлеты куриные мои
Овощи тушёные мои
Макароны по-флотски с курицей
Тыкв каша кукурузная
Макароны по-флотски из гуся
Мясо гуся отварное приготовленное с луком
Сырники с мармеладом
Суп ячменный
Просто тушёная капуста
Курица в сливочном соусе
Свинина с луком и перцем (вырезка)
Кефаль запеченая (сайт фит аудит)
Барилла
Паштет из куриной печени
Кабачки с овощами без томата 11.24
Свекла с орехами, черносливом и чесноком
Хлеб цельнозерновой домашний на меду
Хрустики яблочные без сахара
Суп кабачковый
Горячее питье
Ацетил Рутин
Mg B6+B9
Суп тыкв 10 24
Сырники 10.24
Филе минтая с бакл и перц
Компот из черешни
Салат донской
Гороховый суп 11.23
Салат ноябрь 23
Оладьи с ябл окт23
Гречка моя
Блины из ржаной
Каша овсяная окт23
Баклажаны с овощами окт24
Рассольник на курином бульоне
Фасоль прор.на пару с овощами
Шампиньоны 10.23
Капуста туш 10.23
Тыкв.суп на гов.буль.10.23
Печень с морковью
Компот Изабелла на зиму
Салат капуста 10.23
Плов 10.23
Котлеты из фарша индюшиного
Борщ октябрь 23
Капуста сентябрь 23
Брокколи тушёная
Грудка с картофелем тушёная в мультиварке 07.23
Баклажаны июль23
Курица в кляре
Котлетки с творогом
Пицца
Куриный холодец
Имбирные пряники
Свекла с чесноком
Квас из чайного гриба
Пирог домашний
Капустный крабовый диетический
Бисквит ржаной
Крабовый фирменный 11.23
Баклажаны икра 12.22
Рулет куриный праздничный
Суп чечевица 12.22
Тефтели 12.22
Котлеты с тыквой
Икра кабачковая 12.24
Кекс
Салат с авокадо
Желудки с луком
Салат из пекинской
Печень кур тушёная
Компот черешня не консервированный
Каша Валера пшеница горох
Унаби
Витамин С
Котлеты оля
Фарш
Блины из ржаной муки
Оладьи с яблоками ржаные
Крабовый
Кекс с изюмом
Салат огур пом перц зелень сметана
Оливье
Комплекс экстракта боярышника, К и Mg
Винегрет 11.23
Капуста тушёная квашеная
Салат ( капуста, салат, руккола, петрушка,яблоко, морковь )
Баклажаны
Яблочный пирог из цельно-зерновои́ муки
Икра свекольная
Желе кизил
Рагу (курица,бакл,карт,лук,перец,томат)
Желе из компота желатин
Каша овсяная на козьем молоке
Сырники ржаные пачка
Сырники ржаные
Желе на агаре вишня
Суп чечевица
Салат капуста зелень редис
Свинина с луком и перцем
Хычины
Начинка для лепешек
Тесто из ржаной муки пресное
Тыкв.суп на бульоне
Фунчоза с курицей и овощами
Ленивые вареники
Микс зелени
Тыквенный суп Сент
Сырники Савушкин
Суп чечевичный Сент
БАД Лена Замесова 2 таблетки
Тефтели фарш, рис, лук
белковый коктйль
овсянка леовит
Баклажаны с фаршем
Пирог яблочный насыпной
Винегрет
Грудка тушёная
Капуста тушёная август
Тефтели жарка
Курица в кляре
Чечевичный суп на воде
Морковь с чесноком
Яблочный пирог
Грудка с шамп диет
Плов
Икра кабач новая
Салат, капуста, зелень, морковь,свекла, яблоко
Пирожки с рыбой и рисом
Напиток из варенья
Макрурус
Компот вишневый
Сырники 3
Черешня в сиропе
Капуста тушёная
Морс из красной смородины
Пицца домашняя
Тесто дрожжевое (хлебопечка)
Грудка с шампиньонами
Колбаса молочная
Суп овощной
Компот
Пшеничная каша
Макароны барилла
Навага в рукаве
Сырники 2
Суп чечев.2
Котлеты 3
Варенье из черешни
Печеночный паштет
Салат капуста с огурцом и горшком
Толстолобик вяленый
Шампиньоны запечённые в фольге
Хлебцы нутово-кукурузные Молодцы
Винегрет
Отруби ржаные Юлия Высоцкая
Сырники
Хлебцы Елизавета
Котлеты кур2
Суп куриный с овощами
Йодомарин
Хлебцы молодцы лайт вафельные ржаные
Арнебия витамин С + селен + цинк
Сом с луком кусочками туш
Печень куриная
Пангасиус в кляре
Суп чечевичный
Котлеты куриные
Морской окунь в мультиварке
Икра кабачковая домашняя
Лучшие рационы
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-03-16
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Страна дождей
25-03-2025
Дневник питания за 24.03.2025
Как из букв П, О, А и Ж сложить слово СЧАСТЬЕ? В ...
28
107
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2025
Мы не лыком шиты!
Информация не только для автолюбителей и почитател...
10
101
ОдинИзСорока
22-03-2025
Дневник питания за 21.03.2025
Кофе мне запретил нефролог. Как и много чего ещё. ...
2
98
Елена Петрова
20-03-2025
Ненавижу нутрициологов.
Жил человек, ел как не в себя, удалось похудеть и ...
10
55
Новые рецепты
Вафли с зеленью
Автор
Море Перемен
232
9.9
6
32.5
5
1
0
Ризотто с грибами
Автор
Андрей
105.4
9.1
2.2
13
0
0
0
Пирог со шпинатом
Автор
Анжелика
249.9
9.7
16.6
15.5
5
0
0