Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
90
|
306 | 22 | 23.4 | 1.7 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
100
|
235 | 7.6 | 0.8 | 49.2 |
Сметана 20% жирности |
160
|
329.6 | 4 | 32 | 5.4 |
Сахар песок |
25
|
99.8 | 0 | 0 | 25 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Вода |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Икра Трески [5 Морей] |
100
|
135 | 14 | 7 | 4 |
Итого | 808 | 1189 | 52 | 67 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
25
|
99.8 | 0 | 0 | 25 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
100
|
235 | 7.6 | 0.8 | 49.2 |
Итого | 125 | 334 | 7 | 0 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Булочка Веснушка [Фкуснофф] |
150
|
469.5 | 11.3 | 5.6 | 92.9 |
Сахар песок |
50
|
199.5 | 0 | 0 | 49.9 |
Итого | 200 | 669 | 11 | 5 | 142 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
40
|
159.6 | 0 | 0 | 39.9 |
Творог для Детей 4,2% [Обнимама] |
100
|
112 | 7.6 | 4.2 | 11.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
600
|
324 | 17.4 | 15 | 28.8 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
100
|
96.8 | 21 | 1.3 | 0.4 |
Итого | 840 | 692 | 46 | 20 | 80 |
Итого за день | 1973 | 2886 | 117 | 93 | 389 |