Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Форель слабосоленая моя ! |
50
|
73.8 | 10.2 | 3.3 | 0.3 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
30
|
52.2 | 2 | 0.4 | 10 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Лимон |
25
|
8.5 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Облепиха |
25
|
20.5 | 0.3 | 1.4 | 1.4 |
Итого | 480 | 158 | 12 | 5 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
350
|
133 | 2.8 | 0.7 | 26.3 |
Итого | 350 | 133 | 2 | 0 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу овощное по 1-226 |
250
|
227.5 | 4.8 | 11.3 | 26.5 |
Огурец соленый |
120
|
15.6 | 1 | 0.1 | 2 |
Итого | 370 | 243 | 5 | 11 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Венигрет |
150
|
121.7 | 2.7 | 7.1 | 11.7 |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2150 | 121 | 2 | 7 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Уха по-Рыбацки с Красной Рыбой [Натур Буфет] |
350
|
157.5 | 17.5 | 5.3 | 8.8 |
Форель, все виды |
300
|
444 | 62.3 | 19.8 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
250
|
35 | 1.5 | 0 | 9.5 |
Итого | 900 | 636 | 81 | 25 | 18 |
Итого за день | 4250 | 1292 | 105 | 49 | 98 |