Ксюша
04.02.2022 16:49

Я снова здесь.

Я снова здесь. В 2020 я скинула 13 кг за 5 месяцев и удерживала 72-73 кг больше года.
Но переезд, смена работы, ковид - и вот я опять с 79 кг! 
Цель - прийти к комфортному весу 70-72 кг (знаю-знаю, мой "идеальный" с учетом роста - до 60, но мне нравится быть чуть потяжелее и фигуристей.
Завтра начинаю взвешивать еду, просчитывать рацион и приводить себя в порядок.
С Богом!

 3 
 5
Юлия 04.02.2022 17:12
Добро пожаловать обратно. Пусть все получится. Вы знаете, что надо делать.
Екатерина 04.02.2022 17:38
Каких-то 6-7кг,это мелочи!
Марина 04.02.2022 17:55
С возвращением! Удачи!
Инна 04.02.2022 17:58
Чтож, в добрый путь)
Елена_Дракон 04.02.2022 19:18
Приветствую! Вчера тоже вернулась в программу после двухмесячного перерыва. В ноябре вес был 68 кг, сейчас 70. А цель - 65 кг к лету. Успеха нам обеим.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги