Дамы и господа, прошу вашей
помощи!
У нас есть группа в Телеграм для худеющих и появилась идея провести
голосовой чат с ответами на вопросы. В пятницу, 9 июля, мы
пригласили психолога, специалиста по расстройствам пищевого
поведения, Екатерину Рау.
Помогите собрать вопросы к
встрече!
• Что делать с зажорами?
• Я не могу заставить себя есть, что делать?
• Не получается вести дневник.
• Алкоголь мешает похудеть.
• Не могу начать считать калории.
• Мне кажется, что я толстый и мне ничего не поможет.
Задавате любые вопросы, которые вас волнуют, в комментариях, мы их
зададим на встрече.
Разумеется, приглашаются поучаствовать все желающие (всё бесплатно,
без SMS и регистраций):
Как
похудеть на 10 кг и больше, пятница, 9 июля, 19:00 (
добавить
в календарь).
После встречи сделаем аудиозапись, выложу у себя в блоге.
***
Всем заранее огромное спасибо.
P.S. Чтобы было понятно откуда ноги растут и про что это: 2 года
назад у меня было ожирение 2 степени переходящее в третью, осенью
2019 я узнал о подсчёте калорий и стал применять, к марту 2020 я
скинул 10 кг и написал статью «
Как
похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг» (самая
популярная статья 2020 года на VC.RU), тогда же появилась группа в
Телеграм. На сегодня я скинул 35 кг, весом очень доволен, здоровье
поправилось, группой продолжаю заниматься, вот такие встречи
появилась идея проводить.