Вернулась из экспедиции. Да, ребята.... Привезла с...

Вернулась из экспедиции. Да, ребята.... Привезла с морей 5 кило. О как. За 3 недели. Неожиданно быстро, теперь опять полгода избавляться ( Без дневника стимула держаться конкретно поубавилось, и мороженки, и пироженки пролетали, и кормили нас там от души, да на свежем воздухе... Блин, руки опускаются, все назад налопала(

Мария Ки 22.08.2019 13:40

Я тоже ем от души на свежем воздухе, но и пашу от души, поэтому не привожу домой лишнего С улыбкой

Уверены, что это полностью привес, а не вода?

Мария 22.08.2019 13:40

Интересно, я из походов всегда возвращалась резко похудевшей, хоть и ела от души и только на свежем воздухе. Но поход и экспедиция - не одно и то же, конечно. Не во всех экспедициях требуется много движения и физической нагрузки. У Вас какая была?

По имени Света 22.08.2019 14:47

вернулись с экспедиции-теперь отправляетесь в поход Широкая улыбка

Staisi13 23.08.2019 18:29

Мария, ну в рабочее время движения было мало, но вторая половина дня - минимум по 15-20 км в день, бывало и по 45

Staisi13 23.08.2019 18:30

Мария Ки, что все кило - привес - не уверена, но определённо большая часть - да. Отёк чую, вода есть точно, юг, жара, вода была не всегда, организм запасался. Но и печенек было немало слопано

Staisi13 23.08.2019 18:33

Мария Ки, я наловчилась по складке на талии смотреть, когда уезжала - её вообще не было, теперь жировая прослойка определённо чувствуется.