Наталия
18.03.2020 23:56

Друзья, добрый день! А нет ли ссылочки у кого-нибу...

Друзья, добрый день! А нет ли ссылочки у кого-нибудь, на недельное (месячное) меню с ПП  на 1100-1200 ккал. Хочется, чтобы там учитывался баланс не только КБЖУ, но и микроэлементов тоже. 

Дивиона 19.03.2020 00:06
А вы откройте список лучших меню за день-неделю-месяц и  выбирайте что вам подходит: сверху выберите не обсуждаемое, а рационы...
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги