Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет цветн капуста 19,01,23 |
145
|
112.1 | 7.5 | 7.4 | 3.9 |
Горошек зеленый. Консервы |
94
|
37.6 | 2.9 | 0.2 | 6.1 |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
220
|
4.4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
20
|
12 | 0.6 | 0.6 | 0.9 |
Блины оболочка 09.12.23 |
35
|
86.6 | 2.2 | 4.2 | 9.9 |
Банан |
103
|
98.9 | 1.5 | 0.5 | 21.6 |
Итого | 817 | 351 | 15 | 13 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица в сливочном соусе |
91
|
191.3 | 10.6 | 14.9 | 3.6 |
Рис белый короткозерный, обогащенный, приготовленный |
101
|
131.3 | 2.4 | 0.2 | 29 |
Лечо с морковью в томатном соке |
120
|
47.3 | 1.1 | 0.1 | 10.6 |
Итого | 312 | 369 | 14 | 15 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Творожно-яблочная запеканка (01.12.22) |
47
|
94.7 | 5.9 | 2.4 | 12.5 |
Итого | 297 | 97 | 5 | 2 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из морской капусты, ламинария,с маслом |
26
|
13.4 | 0.2 | 0.7 | 1.1 |
Цветная капуста, замороженная, вареная, с солью |
132
|
22.4 | 2.1 | 0.3 | 0.6 |
Горошек зеленый. Консервы |
85
|
34 | 2.6 | 0.2 | 5.5 |
Куриная грудка с мёдом 06.07.2022 |
100
|
218.8 | 24.7 | 12.7 | 1.2 |
Мандарин |
150
|
57 | 1.2 | 0.3 | 11.3 |
Пряники заварные |
26
|
95.2 | 1.5 | 1.2 | 19.5 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Итого | 719 | 548 | 38 | 20 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочно-ореховый |
16
|
86.7 | 1.2 | 5.4 | 8.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 316 | 89 | 1 | 5 | 9 |
Итого за день | 2761 | 1457 | 74 | 56 | 157 |