Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Итого | 20 | 149 | 0 | 16 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, вырезка (Запекание) |
75
|
101.2 | 13.8 | 5.1 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
32
|
239.4 | 0.2 | 26.4 | 0.3 |
Капуста белокочанная (Запекание) |
90
|
20.7 | 1.4 | 0.2 | 3.4 |
Яйцо куриное (Запекание) |
27
|
39.6 | 3.3 | 2.9 | 0.2 |
Яйцо куриное (Жарка) |
120
|
182.2 | 15.2 | 13.1 | 0.8 |
Печень трески. Консервы |
13
|
79.7 | 0.5 | 8.5 | 0.2 |
Итого | 357 | 662 | 34 | 56 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, вырезка (Запекание) |
75
|
101.2 | 13.8 | 5.1 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
22
|
164.6 | 0.1 | 18.2 | 0.2 |
Капуста белокочанная (Запекание) |
90
|
20.7 | 1.4 | 0.2 | 3.4 |
Яйцо куриное (Запекание) |
27
|
39.6 | 3.3 | 2.9 | 0.2 |
Яйцо куриное (Жарка) |
120
|
182.2 | 15.2 | 13.1 | 0.8 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Морковь |
30
|
10.5 | 0.4 | 0 | 2.1 |
Петрушка свежая |
30
|
14.7 | 1.1 | 0.1 | 2.3 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
5
|
10.4 | 0.4 | 0.1 | 1.3 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Итого | 529 | 663 | 43 | 48 | 12 |
Итого за день | 906 | 1476 | 78 | 121 | 17 |