Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ролл Калифорния |
100
|
176 | 7 | 8.8 | 17.2 |
Имбирь Маринованный [Сэн Сой] |
10
|
1.6 | 0 | 0 | 0.3 |
Итого | 110 | 177 | 7 | 8 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе Коломбо |
3
|
0.1 | 0 | 0 | 0 |
Изделия Хлебобулочные Отрубные [Арзамасский Хлеб] |
12
|
25 | 0.8 | 0.2 | 4.9 |
Итого | 15 | 25 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Орленок [Славица] |
75
|
194.3 | 2.3 | 13.4 | 16.1 |
Пирожное Картошка [Метрополь] |
95
|
342 | 5.7 | 16.2 | 45.6 |
Итого | 170 | 536 | 8 | 29 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
голень |
95
|
190 | 18.1 | 13.3 | 0 |
Картофель (Жарка) |
159
|
114.2 | 3 | 0.6 | 24.2 |
Итого | 254 | 304 | 21 | 13 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
150
|
67.5 | 1.4 | 0.2 | 14.3 |
Арбуз, сырой |
170
|
51 | 1 | 0.3 | 12.8 |
Виноград |
195
|
140.4 | 1.2 | 1.2 | 30 |
Итого | 515 | 258 | 3 | 1 | 57 |
Итого за день | 1064 | 1302 | 40 | 54 | 165 |