Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
125
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
22
|
11.9 | 0.6 | 0.6 | 1.1 |
Варенье из дыни |
6
|
12.5 | 0 | 0 | 3.1 |
Запеканка творожная с абрикосами, корицей и кокосовой стружкой |
67
|
98.7 | 8.5 | 3 | 8.9 |
Итого | 670 | 127 | 9 | 3 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
18
|
9.7 | 0.5 | 0.5 | 0.9 |
Запеканка творожная с абрикосами, корицей и кокосовой стружкой |
45
|
66.3 | 5.7 | 2 | 6 |
Стевия (заменитель сахара) |
1
|
0.7 | 0 | 0 | 0 |
Кальций Д3 витамир |
2
|
4 | 0 | 0 | 1 |
Огурец соленый |
75
|
9.8 | 0.6 | 0.1 | 1.3 |
Ветчина столичная из мяса кур |
24
|
24.5 | 2.9 | 1.4 | 0 |
Хлебцы-молодцы ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ Железо+ |
5
|
14.5 | 0.5 | 0.1 | 2.9 |
Персики, консервированные в экстра-легком сиропе |
100
|
42 | 0.4 | 0.1 | 10.1 |
Итого | 919 | 175 | 10 | 4 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
225
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
350
|
7 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
20
|
10.8 | 0.6 | 0.5 | 1 |
Борщ по-вегетариански |
460
|
159.6 | 2.3 | 12.4 | 10.1 |
Бройлеры (цыплята) 2 кат. (Варка) |
40
|
56.7 | 7.2 | 3.1 | 0 |
Клубника |
105
|
43.1 | 0.8 | 0.4 | 7.9 |
Итого | 1350 | 277 | 11 | 16 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы-молодцы ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ Железо+ |
5
|
14.5 | 0.5 | 0.1 | 2.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
20
|
10.8 | 0.6 | 0.5 | 1 |
Стевия (заменитель сахара) |
1
|
0.7 | 0 | 0 | 0 |
Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
60
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Итого | 295 | 200 | 9 | 15 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень припущенная |
100
|
112.8 | 18.5 | 5.4 | 2.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
20
|
10.8 | 0.6 | 0.5 | 1 |
Картофель отварной по 1-206 |
156
|
117 | 3.1 | 0.6 | 24.6 |
Огурец соленый |
100
|
13 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
Хлебцы итальянские |
9
|
22.5 | 0.5 | 0.8 | 3.4 |
Итого | 585 | 280 | 23 | 7 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
20
|
10.8 | 0.6 | 0.5 | 1 |
Стевия (заменитель сахара) |
1
|
0.7 | 0 | 0 | 0 |
Льняное масло холодного отжима |
4
|
35.4 | 0 | 4 | 0 |
Клубника |
75
|
30.7 | 0.6 | 0.3 | 5.6 |
Отруби ржаные бородинские |
10
|
19 | 1.3 | 0.3 | 2.7 |
Итого | 460 | 120 | 3 | 5 | 12 |
Итого за день | 4279 | 1180 | 68 | 52 | 108 |