Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бананы мои |
950
|
912 | 14.3 | 4.8 | 199.5 |
Сельдерей |
200
|
26 | 1.8 | 0.2 | 4.2 |
Смородина черная моя |
105
|
46.2 | 1.1 | 0.4 | 7.7 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
970
|
232.8 | 10.7 | 1.9 | 36.9 |
Тыквенные семечки, сушеные |
4
|
22.4 | 1.2 | 2 | 0.2 |
Кунжут |
4
|
22.6 | 0.8 | 1.9 | 0.5 |
Загар |
0.95
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3233 | 1262 | 29 | 11 | 248 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз |
4000
|
1080 | 28 | 4 | 232 |
Selenium Now |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Iosol |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Загар |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 4006 | 1080 | 28 | 4 | 232 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бананы мои |
965
|
926.4 | 14.5 | 4.8 | 202.7 |
Смородина черная моя |
90
|
39.6 | 0.9 | 0.4 | 6.6 |
Сельдерей |
156
|
20.3 | 1.4 | 0.2 | 3.3 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
980
|
235.2 | 10.8 | 2 | 37.2 |
Тыквенные семечки, сушеные |
10
|
55.9 | 3 | 4.9 | 0.5 |
Кунжут |
10
|
56.5 | 1.9 | 4.9 | 1.2 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
5
|
29.2 | 1 | 2.6 | 0.6 |
Водоросли Нори |
2.8
|
9.8 | 1.3 | 0 | 1.1 |
Итого | 2718 | 1372 | 34 | 19 | 253 |
Итого за день | 9958 | 3714 | 92 | 34 | 734 |