База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паста креветки
Куринные медальоны
Рыбные палочки
Куриные медальоны
Тесто кефирное 25,12,23
Сырная лепешка 02,12,2023
Творожная запеканка
Печенье сметана 24,05,23
Торт медовый
хлопья 01,04,23
Маффины на кефире
мороженное корнет магнат фисташка
мороженое банан 25,02,23
Заварной крем
Оладьи 26,08,22
Вафли 10,07,22
Кулич 22,04,22
Белок коллаген
Чизкейк 12,10,21
Попкорн
Арахисовый козинак
Оладьи кабачковые
манго сушеный без сахара
сыр мягкий фермер центр 12,12,20
Беляши 05,12,20
Овсяные лепешки 28,11,20
пелядь-сырок 21,11,20
Вареники 22,11,20
козинак кунжутный 18,11,20
Халва подсолнечная 10,11,20
Орео печенье
Кабачковые лепешки 21,10,20
Винегрет 17,10,20
Панкейки 10,10,20
Кабачковая икра 08,10,20
Сырники 03,10,20
Мороженное банка черника
Мороженное магнат
Трубочка мороженное
Йогурт черника фермер 06,09,20
Пряник 06,09,20
Творожные конвертики 02,09,20
Мороженное 31,08,20
Орешки 24,08,20
Бельгийские вафли 18,08,20
Вафли 12,08,20
Пицца 08,08,20
Молочные коржики 05,08,20
витамин В 1
Круассаны 29,07,20
Творожные печенье м 21,07,20
омега 3
Шоколад 04,07,20
Сыр 27,06,20
Сыр Дагомысский
фетакса
Шкурка свиная
Амарант хлебцы, отруби 12,04,20
Свекольный салат с сыром
Отруби ржаные 24,03,20
Маффины мор тыкв 01,03,20
Овощи с идейкой 23,02,20
Икра с молоком 14,02,20
Шоколад 24,03,20
Печенье кунжутное 09,02,20
витамин холин 2 шт
Творожные конфеты 31,01,20
Смузи из творога 31,01,20
сыр риккота
Вареники 27,01,20
Пицца 22,01,20
Тесто 22,01,20
Маскарпоне
Шоколад с изюмом
витамин Е
витамин К
Икра с молоком 19,12,19
Суфле апельсин тыква хурма 06,12,19
Хлеб на кефире
Кабачковая икра 13,11,19
Овсяное на кефире 07,11,19
Сырники 07,11,19
Кабачковая икра 31,10,2019
Кабачки в сметане 27,10,19
Пирог на пахте с цукатами
Пельмени 1 сорт
Лапша яичная
Творожное печенье
Икра с молоком
Ленивые вареники
Котлета
Шоколадный слой из торта три желания
Картошка жаренная
Печенье тыква творог
Морская капуста доброфлот
Печенье толокно и мука цельнозерновая на кефире
Печенье овсяное на кефире с кунжутом
Печенье овсяное на кефире
Витамин д
Витамин С
Витамин В9
Маффины творожные на фруктозе
Шоколад на фруктозе с корицей
Шоколад
Маффины морковно тыквенные
пирог с яблочным пюре
овсяники 04,06,18
творожное 21,05,18
творожники
панкейки 23,05
омлет 12,05
панкейки
бисквит
творог кокос 28,03
омле
омлет
творог кокос
творог овсянка яйцо
хлеб овсяный
творог с овсянкой
творог с яйцом 2
творог с яйцом
омлет 3
кабачок кукуруза морковь лук
творог яйцо чечевица
кабачок цветная капуста лук сметана
запеканка творог овсянка
омлет с икрой
плов
лодочки творожные 2
лодочки сырные
овсяное на кефире с бананом
овсяное на кефире
фарш 3
пирог на пахте без какао
маффины
десерт кокосовый
торт медовый
сыр 2
вареники свои
манты
рагу 22
пастила тыква
начинка вареников
тесто пельменное
кекс
Фарш свиной
круассаны
запеканка твор
творожное печенье
тесто на молоке
печенье с корицей на молоке
печенье диетическое
капустные котлеты
песочное печенье
торт 3 желания
запеканка
Рагу 07,09,20
жареная картошка
грибы в сметане
котлета
капуста с картошкой котлеты
кабачки 1
варенье абрикосовое
овсянное печенье
ежики
блины
варенье персиковое
кабачки с фасолью 2
фарш куриный с луком
кабачки с фасолью
грудка в кляре
пирог на пахте
рагу
цветная капуста тушенная
сырники
омлет с грибами
панкейки на сывортке
салат сайровый
пирог с вареньем
хлеб мой
мое варенье
начинка в пельмени с кабачком
фарш свой
пирожки с луком
сыр свой
панкейки
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
1
0
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
58