И снова день открытий - вот так у меня сегодня получилось, что из дома на обед ничего не взяла и пош...

И снова день открытий - вот так у меня сегодня получилось, что из дома на обед ничего не взяла и пошла в магазин, чтобы что-то купить покушать. Мысли о правильном выборе с "огромного" количества "правильных продуктов" не оставляли, пока ходила по рядам маркета. Везде мерещилась огромные цифры калорий. Поскольку на обед не принято есть одни овощи, я решила как-то скомбинировать и взяла филе сельди и морковь по-корейски, на десерт - персик. Пришла такая типа "Молодец", а потом села и посчитала и впала в ступор. С персиком и  морковкой в принципе все понятно, а вот калорийность филе селедки меня явно шокировала. 
Но как говорится,, дело даже не в этом, просто я сегодня реально задумывалась, сколько я раньше калорий съедала бездумно в день. Одним словом - КОШМАР!!!! Буду делать и дальше новые открытия ... надеюсь, более приятные....