Я присоединяюсь

Всем привет. Только вчера нашла этот замечательный сайт и решила сразу присоединиться. Обо всех своих историях, успехах и падениях, наверное, следует написать в блоге (что я пока делать не умею), займусь этим уже сейчас. Здесь со многим ещё предстоит ознакомиться, разобраться в новых терминах, дневниках. Коротко скажу: вес не сдвигается уже год (65 кг  +, - 3 кг в течение года колеблется).Пять лет назад весила 75 кг, потом беременность, роды и два года маленькой физической активности. Успехи сменялись провалами. Когда же я всё-таки вернулась к регулярному спорту, то вес снизился и остался на уровне 65 кг. Но мне нужно сбросить ещё 8 кг для идеального веса. И этот момент, наверное самый сложный, здесь нужно менять способ питания, чтобы вес начал опять двигаться вниз. Этим я и займусь ближайшие пол года. А с этим сайтом, я уверена, это будет намного легче и интереснее. Желаю всем успехов в достижении намеченных целей