Овсяные хлопья "геркулес" | 90 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
Творог обезжиренный | 180 г |
Сахар песок | 25 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 185.5 кКал | 11.02% | |
Белки | 14.4 г | 18.95% | |
Жиры | 4.4 г | 7.86% | |
Углеводы | 22.6 г | 10.32% | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
Вода | 50.3 г | 2.21% |