Вес сегодня 85,500 (-200). Начата 13 неделя нового витка моего похудения. Первый - начатый в 2012 го...

Вес сегодня 85,500 (-200).
Начата 13 неделя нового витка моего похудения.
Первый - начатый в 2012 году (в августе, если мне не изменяет память), принес мне победу над 22 кг. В начале я весила 102 кг, к новому году - 80. За пять месяцев потеряно 22 кг.

Что было тогда - страх при взгляде на себя в зеркало, проблемы с сердцем, страшные отеки, одышка и все остальные прелести. А уж проблемы с одеждой, что и говорить.

С этого момента я как то забросила похудение и взялась снова потому что: а) мой вес достиг 88 кг - далеко ли до 100? Недалеко. Так что надо браться за себя. б) мне нравятся те вещи в магазинах, которые я не могу на себя натянуть. Проблема с одеждой не так остра, но существует. в) я люблю вязать, но не хочу вязать балахоны. Вещь сидит совершенно иначе на стройной фигуре. г) я вообще работаю над собой, занимаюсь саморазвитием и плавно пришла к потребности стать стройной - чтобы оболочка соответствовала содержанию д) ну и подруге доказать, а еще брату и его жене, что похудеть возможно - и это уже дело принципа.

Сделала анализ - началась 13 неделя с тех пор, как я пришла к решению - худеть. На МЗР я пришла позд
нее и только здесь процесс как то упорядочился. Я выяснила, что нужно налаживать отношения с выходными - это самое важное. 

Кроме графика МЗР веду таблицу, где подсчитываю вес по медиане. Тенденция к снижению есть, хотя пока не такая значительная, как хотелось бы.

Итак - вес начала - 88,100 кг. Вес сегодня 85,500, Позади 2,600 кг. А нужно преодолеть еще слой в 30 с небольшим кг. Это очень много. Но... Мне очень нужно.