умный пирог

Калорийность - 232 кКал; белки - 5.5 г; жиры - 12.6 г; углеводы - 24.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное (Запекание) 250 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 125 г
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание) 500 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 115 г
Сахар песок 150 г
Вода 30 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
УМНЫЙ ПИРОГ                                                                                                                                        Яйцо куриное (Запекание) - 250 (4 яйца)
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» - 125
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание) - 500
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) - 115
Сахар песок - 150
Вода - 30

Калорийность
232 кКал

Белки
5.5 г

Жиры
12.6 г

Углеводы
24.2 г

Описание: 
1.Итак, что бы приготовить наш умный пирог, следуем рецепту. Отделяем белки от желтков, белки пока убираем в холодильник, Можно немного добавить ванили.

2.Растираем желтки с водой сахаром,молоком миксером в несколько приемов добавляем муку растапливаем масло сливочное и немного остывшее вливаем в массу продолжая взбивать

 3.В отдельной емкости взбиваем белки до состояния, чашку перевернуть и не падают. добавляем белки к основной массе и аккуратно помешиваем

4.Полученное тесто вливаем в нераземную форму, оно получиться жидкое как на блины. размер формы 20 на 20 примерно.

 5.В разогретую духовку при 170 на 40-60 минут от духовки зависит до золотистой корочки

Девочки делюсь прикольным рецептом пирога... конечно он калорийный... но готовится очень легко и просто и быстро... Фоты не мои сорри... Но получается именно таким... мои домашние очень любят. Частенько их балую.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 232 кКал 13.78%
Белки 5.5 г 7.24%
Жиры 12.6 г 22.5%
Углеводы 24.2 г 11.05%
Пищевые волокна 0.4 г 2%
Вода 55.3 г 2.43%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
14.1%
b-car
1.1%
В1
3.1%
B2
10.3%
Холин
15.5%
B5
10.6%
B6
3.9%
B9
1.8%
B12
10.6%
C
0.3%
D
7.1%
E
2.9%
H
13.3%
вит.К
0.1%
PP
7.9%
Калий
4.6%
Ca
7.1%
Si
1.5%
Mg
2.7%
Na
4.3%
P
12.3%
Cl
4%
Fe
4.7%
I
6.2%
Co
29.7%
Mn
3.7%
Cu
3.8%
Mo
7.5%
Se
16.8%
F
0.7%
Cr
4.3%
Zn
4.6%
 15 
 44
Светлана Клер 09.08.2016 16:58
А почему умный ??? что то умное при поедании  вещает.
 А если серьезно то красивый но  калорийность его впечатляет.
Adelina17 09.08.2016 17:44
Светлана Клер, все ингредиенты  смешивается в однородную массу, а в духовке, при выпекании, все "умным" образом делится на слои, разной текстуры и консистенции.
Светлана КлерAdelina17, Но иногда же и себя любимую побаловать надо....Да именно потому, что тесто каким то образом при выпекании расслаивается и не надо делать крем.
ЛанаСвет Живая 09.08.2016 17:53
Наталья Зимагорова, Очень интересный пирог 
Наталья 09.08.2016 18:13
Ух ты, забираю себе умный пирог, побалую своих.
Юлия Никанёнок 09.08.2016 18:32
Людмила 09.08.2016 20:30
Марина Март 09.08.2016 20:47
Интересно нужно попробовать!
Lulu S 09.08.2016 20:51
Утащила! Спасибо за рецепт!) 
Серафима 09.08.2016 21:15
А почему умный??? 
RZF 09.08.2016 21:45
помнится было тут "умное" пирожное...
интересно!
Название из интернета, а выше отвечали почему умныйсерафима сургутова
Наталья Гусева 09.08.2016 23:00
Не может быть такая калорийность, что-то не учли. Скорее всего усушку )) У пшеничного батона, который  на воде, без яиц и почти без сахара - 262 ккал.
svetlana 09.08.2016 23:11
Спасибо за рецепт
Ирина 10.08.2016 03:51
Спасибо 
Интересный рецепт.Спасибо, забрала.
Rit@-Rit@ 10.08.2016 05:33
Пирог наверно вкусный! Забираю!!!
взяла на заметку! Спасибо!
Нина 11.08.2016 12:02
Прелесть)
Валентина 12.08.2016 04:55
Записала)))
очень вкусный пирог
Джим Моррисон 12.08.2016 06:06
Спасибо за рецепт!
Наталья 12.08.2016 07:26
ПТашка 12.08.2016 07:27
Оболденный
люблю  сладкое!!!!!!!!!!!!!!!!
Олег 12.08.2016 15:00
Светлана 13.08.2016 13:40
Дарья Ильенко 13.08.2016 17:23
RZF, точно - было, от Аурелия Голден. Даже готовила. Вкусно, но подходит только для духовки, не для микроволновки.
Дарья 14.08.2016 14:36
хорошо, что муки нет в доме, а то бы точно на такую вкуснотищу соблазнилась 
Спасибо за рецепт
Аурелия Голден 15.08.2016 09:33
 Наталья Гусева, я выкладывала такой рецептик. У моих "умных пирожных" 226 ккал - взвешивала) так что вполне реальная калорийность. 
Наташка 15.08.2016 12:16
давно хочу сделать такой и никак не соберусь))
Алла Дин 15.08.2016 13:53
Вы не добавили самое главное - белки нужно не просто аккуратно вмешивать, а сделать так, чтобы тесто не было однородным, белки должны остаться такой как бы легкой пенкой. Тогда разделение будет таким как на картинке
спасибо!порадую себя и мужа на выходных
Спасибо!Надо будет приготовить.
Наталья 20.08.2016 13:29
Спасибо за рецепт!
oilio ------- 20.08.2016 13:54
кому как мне точно лучше воздержаться
Валентина 20.08.2016 15:04
когда же я тебя приготовлю, умный ты такой. В который раз вижу картинку, а руки не доходят)))
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги