Одобрение себя

Елена Кветкина написал:
Согласна. Только вот как изгнать из себя вредину, которая на любое "ты достойна!" скажет "ага! ну да, ну да!.."?

Малинка Смаил написал:
Люблю себя, но постояннт критикую.

Юля Боржак написал:
"Хорошо, но может быть еще лучше"

Варя Фадеева написал:
по горло сыта критикой - со стороны старшего брата, который, как и полагается старшим братьям

Варя Фадеева написал:
Поверьте, положительная мотивация гораздо эффективнее негативной! Не стоит презирать себя - стоит полюбить себя и окружающих, не искать в них и в себе недостатков, а просто стараться делать то, что в наших силах, чтобы стать лучше.

Евгения Женева написал:
Очень-очень принимаю и как только собираешься что-то менять, так сразу - ты себя не принимаешь, не принимаешь полностью и как тогда меняться, я не понимаю?

Малинка Смаил написал:
Я всегда люблю свое отражение в зеркале.

Малинка Смаил написал:
Теперь у меня,понимаете, не достаточно острые коленки.)))Работаю над этим.Так и живу всю жизнь.

Малинка Смаил написал:
Знаю,что хороша,но все время стремлюсь быть еще лучше.

Малинка Смаил написал:
Что-нибудь,да наковыряю в себе.

Малинка Смаил написал:
Любить себя надо.

Малинка Смаил написал:
Моя одноклассница была достаточно полная,но она жила и одевалась так,как буд-то стройнее нее никого нет.И у нее от парней отбоя небыло.

Надежда А написал:
Здесь важно не опоздать ))

Надежда А написал:
Но вот могло быть.........

Надежда А написал:
.Так что первым делом сделайте что то приятнобезумное))

Варя Фадеева написал:
у каждого из нас чудесное тело,

Варя Фадеева написал:
"Я красивая. Я правильно питаюсь, а поэтому становлюсь ещё лучше. Но не потому, что я сейчас плохая/толстая, а потому, что совершенству нет предела".

Варя Фадеева написал:
совершенству нет предела.

med-ved написал:
И после обретения более-менее здорового вида переключить усилия на что-то другое

med-ved написал:
одежды, прически, косметики, взгляда, поведения, образования

med-ved написал:
Не уверен, что такой самообман полезен. Ну да, накачает она себя сама или, особенно, с помощью подружки "я красивая", зайдет в автобус, там мальчик скажет "бабушка, садитесь", и вся мантра c враньем про "красоту" закончилась падением. Или на пляже мужчины обходить начнут подальше.

Насс дии написал:
только после Тела?

Варя Фадеева написал:
Запомните: это тело - дано нам Богом, и оно идеально

Варя Фадеева написал:
Но я и не говорю, что надо считать себя идеалом без единого недостатка

Варя Фадеева написал:
что мы чаще всего обращаем всё своё внимание на недостатки и тем самым понижаем свою оценку ниже плинтуса

Виктория написал:
Принимать и прощать себе свои недостатки, без попыток изменить их тоже не стоит

Ennija написал:
Я себя люблю,

Виктория написал:
Заниженная самооценка, так же как и завышенная,

Евгения Женева написал:
это практически везде в популярной психологии.(((

med-ved написал:
у женщин вообще самооценка сильнее зависит от других людей,

Варя Фадеева написал:
Я понимаю, что для некоторых здесь, видимо, удобнее сказать себе: "Я жирная свинюшка, пора закрыть рот и бегать", и эта мотивация для них лучше

Виктория написал:
Одобрение себя как таковое никак не поможет,, если вы хотите менять себя. Довольство собой - путь к деградации. Недовольство - стимул к изменениям. Вот и все, что я хотела сказать.
А положительный настрой - безусловно нужен. Только он должен исходить не из одобрения себя, а из веры в собственные силы и возможности, уверенности в достижение результата.

Виктория написал:
подписывайтесь

Виктория написал:
Что такое "любовь к себе"

med-ved написал:
у женщин вообще самооценка сильнее зависит от других людей

Ennija написал:
Не думаю, что мужчины сильно отличаются.

med-ved написал:
Страшная женщина с хорошей самооценкой - редкость

Ennija написал:
а том, что женщины более склонны прощать мужчинам их недостатки,

Ennija написал:
отсюда больше самоуверенных мужиков.

med-ved написал:
то есть женщинам модельной внешности обычно не прощают неумения готовит

med-ved написал:
то есть женщинам модельной внешности обычно не прощают неумения готовить

med-ved написал:
Я о том, что ради внешности он ей столько времени все ее плохие качества прощал, пока полностью не з...ло прощать.

Tessa Wood написал:
А ощущаете просто - недостаточно острые коленки - пошла работать над ними? Или именно эти вот коленки портят в целом отношение к себе и мнение о себе и своем теле? То есть словно принятие своего тела отодвигается до момента когда и коленки будут в норме?

Tessa Wood написал:
тут есть и симпатия к себе и желание развиваться. Или тут что-то другое?

Tessa Wood написал:
Человеки неидеальны по определению. нетрудно что-то да наковырять, это да! Кто-то в этом находит драйв даже)) А Вам это как?

Tessa Wood написал:
Скажу банальную вещь - отношение мамы и папы - рулит!

Ennija написал:
На мой взгляд - любовь к себе, это признание всех своих хороших и плохих качеств. Стремление сделать себя еще лучше.

Виктория написал:
Ну если так, то я всегда любила себя. И это не помешало мне растолстеть до 86 кг к 43 годам.

Ennija написал:
ично мне, для того чтобы успешно работать мозгами, надо было еще и держать себе в нормальной физической форме.

Ennija написал:
А вот стремление сделать карьеру и заработать побольше в результате и привело к усталости и наплевательству на себя.

Виктория написал:
часто не связан со стремлениям к заработкам. Людям иногда просто нравится дело, которым они занимаются. И они готовы им заниматься практически круглосуточно)) А делать то, от чего ты получаешь удовольствие - это ли не любовь к себе?))

Виктория написал:
А делать то, от чего ты получаешь удовольствие - это ли не любовь к себе

Виктория написал:
86 кг - это еще не тот вес, который препятствует нормальной мозговой активности

Ennija написал:
Так для примера, мой оптимальный вес не более 70, больше, начинают болеть суставы, отсюда, проблемы с болью, не высыпаюсь ночами, а
далее, снижение концентрации, постоянная усталость.

Виктория написал:
проблема не в весе

Малинка Смаил написал:
Теперь бока сровнялись и"Здрасьте"коленки-я к ва

Ennija написал:
Просто надо себя любить и уважать.

Tessa Wood написал:
Просто-просто.... А как?

med-ved написал:
Не уверен, что такой самообман полезен. Ну да, накачает она себя сама или, особенно, с помощью подружки "я красивая", зайдет в автобус, там мальчик скажет "бабушка, садитесь", и вся мантра c враньем про "красоту" закончилась падением. Или на пляже мужчины обходить начнут подальше.

Tessa Wood написал:
А реакция отдельных людей...- это одно, а ощущение себя красивой или некрасивой - это другое. И одно другому не мешает.

med-ved написал:
Вместо того, чтобы по-настоящему стараться быть красивее,

med-ved написал:
Вместо того, чтобы по-настоящему стараться быть красивее

med-ved написал:
Более того, все мы видели иногда таких фриков со 110кг в миниюбке. Не видно у них ни счастья, ни адекватности.

Tessa Wood написал:
Ну а если человек 110 кг и сам себе нравится - в чем проблема-то?

Tessa Wood написал:
Главное как внутри у них. Что видно не так важно. Если у них внутри адский ад - тут дело не во внешности и адекватности самовосприятия, тут дело в отсутствии желания делать себе хорошо и полезно,

med-ved написал:
в том, что он врет себе.

med-ved написал:
в том, что он врет себе

med-ved написал:
Не нравится он себе. Быть больным страшным и вызывающим отвращение окружающих обычно никому не нравится.

med-ved написал:
Быть больным страшным и вызывающим отвращение

med-ved написал:
А вот на вранье можно неслабо заработать, поэтому 99% толстых людей еще и жертвы этого вранья.

med-ved написал:
А в том, что слишком много врут на счет того, что хорошо и полезно.

med-ved написал:
у меня было не меньшее желание "делать себе хорошо и полезно", только вот это "хорошо и полезно" было враньем, и я не мог похудеть.

med-ved написал:
Я действительно верил, как дурак, что полезно с утра есть овсянку а без завтрака - плохо, что на ночь есть вредно, что "правильное питание - это правильные продукты", что чтобы похудеть, нужно напрягаться в спортзале, и прочий бред.

med-ved написал:
Попробуйте найти простую правду, что "правильное питание = правильная калорийность плюс достаточность незаменимых нутриентов". Или что "чтобы похудеть, нужно есть меньше калорий, чем тратить, все остальное - неважно". За сколько дней вы это найдете?

med-ved написал:
Тут, к сожалению, мешает отрицательный отбор - правда бесплатна, и ни один идиот не будет за деньги везде писать, что такое на самом деле правильное питание, и как на самом деле похудеть. А вот на вранье можно неслабо заработать, поэтому 99% толстых людей еще и жертвы этого вранья.

Tessa Wood написал:
что все-таки хоть и придется поискать, но найти можно.