Саша Пишет
17.03.2016 10:40

Все с начала? Не беда!

Наконец-то я нашла привлекательный русскоязычный сайт для ведения дневника питания, где чувствуешь себя комфортно и без заморочек. Меня зовут Саша и мой вес 70 кг при росте 175 см. Я уже прошла через большой путь похудения на правильном питании с 82 кг до 67, но в последние полгода я снова набрала немного и чувствую дискомфорт. Тяжело было взять себя в руки, после большого расслабона. 

Буду рада найти единомышленников, которые придерживаются мнения о том, что лучшая диета - это постоянное здоровое и полноценное питание, активный образ жизни и гармоничное психологическое состояние. Всем привет!

 29 
 32
И Вам привет!
Да... здоровое питание - это навсегда должно быть.
добро пожаловать
Ольга Мищенко 17.03.2016 11:22
Добро пожаловать и удачи
Таня 17.03.2016 11:22
Привет, Саша! Здоровое питание это любовь к себе навсегда!) Единственное отличие, что клятву, как в ЗАГСе, давать не обязательно)) 
Саша Пишет 17.03.2016 11:25
Таня, ну разве, что клятву самому себе но ведь бывает, что ходишь "налево" - к холодильнику ))
Наталья 17.03.2016 11:25
обожаю такие улочки, как на фото
Саша Пишет 17.03.2016 11:26
Наталья, ооо - это очень старинный город Шафранболу, занесен в список наследия ЮНЕСКО - незабываемые воспоминания)
ТаТьЯно4ка 17.03.2016 11:30
Наталья, по Крыму скучаете. я фото увидела и сразу Ваш Крым вспомнила.
Наталья 17.03.2016 11:31
ТаТьЯно4ка, ну в Крыму таких улочек поискать, это все же больше в Европе западной. а так да, скучаю... лето впереди и Крым)
Наталья 17.03.2016 11:32
Саша Пишет, это где такой город? не слышала даже, к сожалению
Привет Саша, нас здесь много.Добро пожаловать.
Наталья 17.03.2016 11:32
Саша Пишет, это где такой город? не слышала даже, к сожалению. посмотрела, это Турция, закрытая теперь для нас чудесная и красивая страна,эх
елена 17.03.2016 11:41
по-моему , вы очень стройная и хорошенькая ) зачем вам худеть?)
Таня 17.03.2016 11:44
Саша Пишет, точно! )))
Татьяна 17.03.2016 11:44
Привет, Саша!
Елена 17.03.2016 11:49
Добро пожаловать!)
Саша Пишет 17.03.2016 12:10
елена елена, если бы это были 70 кг мышц, то я бы особо не парилась, но увы - у меня 70 кг жирков)))) у меня очень большая попа, жир в районе живота и спины - а ноги и руки так ничего, да. работать и работать над собой - при 65-67 кг было намного комфортнее и джинсы сидели получше
Саша Пишет 17.03.2016 12:12
Наталья, вроде для вас уже Турцию потихоньку снова открывают будет возможность - приезжайте, тут исторические места просто великолепные
Саша Пишет 17.03.2016 12:13
ТаТьЯно4ка, по Крыму иногда скучаю, но вот ездила прошлым летом в поход - отлично время провела. А на фото турецкий городок, но ближе к Черному Морю - так, что почти Крым)))))
Нина 17.03.2016 13:00
Привет)
Наталья 17.03.2016 15:21
Саша Пишет, да нифигашечки, визы и не рекомендуют...туры вообще не продают, сами только, но это меня не пугает, пугает обстановочка там, ну и с гос-вом нашим плохи шутки, потом решат, что я в ИГИЛ ездила, на фиг эти проблемы, подождем пока все устаканится, хорошо, что много там раз бывала до
пост написан прямо как под меня...., пройденный этап, теперь только вперед
Рамиля 17.03.2016 16:27
Добро пожаловать! 
Ирина 20.03.2016 10:41
Мы тут в большинстве туда-сюда гуляем... Так что присоединяйтесь! 
Джим Моррисон 20.03.2016 11:03
Да, сайт удобный, очень рекомендую следовать его указаниям.
Юлия 20.03.2016 11:05
Присоединяйтесь! И успехов!
МАРИНА МЕЛЬНИК 20.03.2016 11:53
добро пожаловать!от диет толку никакого,сидишь голодная,теряешь мышечную массу,а потом килограммы  возвращаются да еще и с друзьями.
надежда 20.03.2016 12:33
Добро пожаловать!Успехов!
Удачи!!!
Удачи!!и добро пожаловать!
Irina ZH 20.03.2016 13:10
Удачи!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги