Свинина томленая в духовке.

Калорийность - 341.5 кКал; белки - 17.3 г; жиры - 29.5 г; углеводы - 1.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Свинина, корейка мякоть (Жарка крупным куском) 1700 г
Морковь, красная (Запекание) 75 г
Чеснок, сырой 20 г
Горчица столовая 30 г
Паприка 10 г
Хмели-сунели 15 г
Масло растительное, подсолнечное и линолевое (гидрогенизированное) 20 г
Соль поваренная пищевая 20 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 6 ч
Описание
 
Блюдо нельзя назвать диетическим, но оно безумно вкусное.
Мякоть свинины помыть, нашпиговать очищенными и нарезанным на 2-3 части дольками чеснока и нарезанной тонкими полосками морковью. (если свинина сухая и без жира (например балык и т.п. - не лишним будет нашпиговать мясо тонко нарезанными кусочками свиного сала) . Натереть свинину солью со всех сторон. 
В небольшой посуде налить пару столовых ложек растительного масла и добавить туда 1-2 ст. ложек сушеной паприки, ч.л. черного молотого перца, ч.л. хмели-сунели, немного красного горького молотого перца и других приправ по вкусу. Полученной смесью тщательно обмазать кусок мяса со всех сторон. Уложить в сотейник фольгу, на неё мясо, обмазать его сверху французской горчицей (можно и не мазать - получается всё равно очееень вкусно!) Закрыть фольгой сверху, тщательно завернуть фолгу, чтоб сок нигде не мог вытечь. Поставить в духовку на самый медленный огонь или на температуру менее 100 град. (в электродуховке я устанавливаю 80 град.) и оставить на 6-8 часов (обычно я оставляю на ночь или на весь день) В конце приготовления можно увеличить огонь на максимум минут на 20, что бы запеклось сверху румяной корочкой как на фото, но без корочки мясо еще вкуснее и просто тает во рту, хотя имеет менее румяный вид.
Приятного аппетита!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 341.5 кКал 20.28%
Белки 17.3 г 22.76%
Жиры 29.5 г 52.68%
Углеводы 1.8 г 0.82%
Пищевые волокна 0.5 г 2.5%
Вода 47.5 г 2.09%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
15
A
14.8%
b-car
17.8%
В1
46.7%
B2
7.9%
Холин
20.5%
B5
14.4%
B6
22.6%
B9
1.6%
B12
~
C
0.7%
D
~
E
6.4%
H
0.1%
вит.К
1.3%
PP
32.1%
Калий
8.5%
Ca
2.4%
Si
~
Mg
7.2%
Na
52%
P
20.6%
Cl
44.2%
Fe
13.3%
I
6%
Co
111%
Mn
4.1%
Cu
14.5%
Mo
27.6%
Se
0.5%
F
2.3%
Cr
36.5%
Zn
23.9%
 31 
 44
TatianaO 10.05.2016 11:06
Я ваш рецептик в ближайшие выходные опробую! Ждем гостей, будет как раз постная  свинина. Надо гарнир еще поинтереснее продумать. На картинке - супер! И готовить просто. А есть опасность мясо передержать при этом методе готовки? Если, допустим, оно протомится 9-10 часов при 80 гр?
Наталья 10.05.2016 11:10
одно время просто сидели с мужем на таком. неделя свинина, неделя говядина, вкусно, но приелось немного(
TatianaO 10.05.2016 11:29
Валентин Валентин, cпасибо! Для меня готовка мяса для гостей - стресс. Я не ас в кулинарии, всегда боюсь, что не получится что-нибудь.
Перестаньте соблазнять! 
Татьяна Стройная, Вы первой начали...   Помните Ваши рассказы о Черногории под гречневую кашу в горшочке ?  
Нина 10.05.2016 12:03
Картошечка мм я уже года четыре не ела ее)
Нина Ефремова, А что мешает? Всего 106 ккал оказывается. А если вымочить картошку в воде от крахмала - будет вообще диетической.  Мы на ней не поправляемся. На томленом мясе, шашлыках и куличах с конфетами за 10 дней отдыха на даче в деревне набрали почти кг. Теперь вот на диете снова.
Валентин Валентин, Про Черногорию помню. Мясо "подсаче" там очень уважают. Вкуснотища страшная. Я теперь когда на даче ветки жгу, хочу забросить в бочку на ночь кусок мяса. Пущай томиться. 
svetlana 10.05.2016 12:42
 cпасибо , нужно попробовать
Татьяна Стройная написал:
Мясо "подсаче" там очень уважают.

 Ну вот! Теперь придется готовить и мясо под сачем. К тому же я недавно приобрел великолепную огромную чугунную сковороду с чугунной крышкой! Которая вполне сойдет за сач... И веток не жег уже 2 года на даче, а все бережно складывал в камышах на берегу реки в конце участка, чтоб все сжечь весной вместе с камышами...  Придется теперь жечь без камыша, но с сковородой с мясом и овощами внутри. И кто искуситель спрашивается!???
Elena Eder 10.05.2016 14:15
Красотень и вкуснотень !  !

Может когда-нибудь приготовлю ,
 спасибо за рецепт !
Валентин Валентин, Искуситель вы . А я жду с нетерпением фото мяса "не под камышами".
Татьяна Стройная написал:
А я жду с нетерпением фото мяса "не под камышами"

Татьяна Стройная, Ну если не забудем фотоаппарат на дачу  Обязательно сделаю рецепт с отчетом мяса под сачем.
Валентин Валентин, жду. Если у вас все получится, я тоже свое в бочку с горелыми ветками упихну. 
Валентин Валентин написал:
но с сковородой с мясом и овощами внутри.

А овощи не сгорят? А то мне зять на  мангале благополучно сжег лук, который был с мясом в фольге....  . Короче, жду ваш фотоотчет
Татьяна Стройная написал:
А овощи не сгорят? А то мне зять на мангале благополучно сжег лук, который был с мясом в фольге.... . Короче, жду ваш фотоотчет

Не сгорят. я так подумал подумал и решил, что пожалуй булу печь не в чугунной сковороде, а в глиняном сотейнике. Есть у меня большой. Там точно ничего не сгорит. И буду делать классическое мясо под сачем с ягненком. Позвоню в село, попрошу, чтоб оставили свеженькой ягнятинки. Мясо разумеется буду класть под костер и жечь буду медленно в течении всего дня подкидывая дрова (там пара старых спиленных яблонь и вишен у меня, чтоб снизу был не большой едва тлеющий жар, соответственно прикопанный горшок будет иметь температуру менее 100 град. А т.к. горшок очень плотно закрывается - то и не засохнут. Как при печении картохи в костре в детстве, глубоко закопал - достал сырой...   А мясо в фольге в мангале - другой температурный режим Жар углей более 400 град. фольга ничего не защищает, не рассеивает и не накапливает. Естественно сгорят и лук и мясо за 4-8 часов то.
ЛанаСвет Живая 10.05.2016 17:51
Валентин Валентин написал:
оставить на 6-8 часов

О-го-го...
Выглядит, конечно изумительно
Стася 10.05.2016 18:05
Спасибо за рецепт!
Галина 10.05.2016 19:39
Я тоже попробую в выходной, когда работы физической много и можно себе позволить. Спасибо за идею.
Настенька 10.05.2016 19:42
Ням- ням!!!!!
Бетти Ханг 10.05.2016 19:44
Вы просто шеф-повар! То картошечка какая-то этакая, то мясо суперское! Правду говорят - мужчина у плиты - это праздник!
Бетти Ханг написал:
говорят - мужчина у плиты - это праздник!

Нет, просто мужчины любят вкусно поесть...   Думаете хоть один мужчина по доброй воле стал бы к плите?   Как говорится (немного перефразировав цитату из особенностей национальной охоты) жрать захочешь - не так раскорячишься.  И ничего супеского и эдакого - самые "простые рецепты для лениввых" кстати... Хотя безусловно огромное спасибо за такую оценку! Очень приятно. И буду очень рад, если кто-то сможет использовать или повторить мои рецепты
ЛанаСвет Живая написал:
О-го-го..

ЛанаСвет Живая, Ну так в этом вся суть. Минимальная термообработка. Вода (жидкость) даже не кипит!  
Бетти Ханг 10.05.2016 21:19
Валентин Валентин, у Вас как-всё очень... с любовью! Ни за что не поверю, что из- "раскорячишься". А между тем, лучшие знаменитые  повара всё же - мужчины
Валентин Валентин, Вы так правильно всю технологию приготовления описали, я очень удивлена!   Что-то мне в Черногорию так захотелось... Блин! Вот повезло же вашей жене с таким поваром. 
наталья 10.05.2016 23:17
Вкуснятина, будем обязательно пробовать !
Обалдеть, какая вкуснота...
Вкуснятина только очень много калорий!
Сніжана Горлова, Да, калорий много, но это не ежедневное блюдо естественно и как на Пасху - можно позволить наверное Хотя конечно на весах после праздничных куличей, конфет, томленой свинины и картошечки по селянски с шашлычками у нас и было +0,хх кг.Но уже все легко сбросили 
Super mama 11.05.2016 13:25
Ооо, как раз к дачному сезону! На свежем воздухе - вкуснотища! Мужу кусочек побольше, а мне грамм на 40, а может вообще замахнусь на все 50! 
Роман 13.05.2016 19:12
красота, главное не злоупотреблять..
Олег 13.05.2016 19:13
Да, немного можно. Ну очень вкусненько.!!!
Ирина 14.05.2016 07:34
Красиво! 
мария мария 16.05.2016 10:55
однозначно в избранное, оч люблю блюда долгого томления, пусть некоторые говорят, что длительная обработка вредна, но еда такого приготовления - моя любимая, спасибо за рецепт
Татьяна Мялова 16.05.2016 10:59
Вкусненько!!!!
Наталья 16.05.2016 11:41
Ой! Какая вкуснота!
Юлия К. 16.05.2016 11:49
Мммммм) Вкуснотень) Все гениальное просто)
Елена Елена 16.05.2016 13:25
Вчера вечером примерно такую же сделала и не сдержалась 30 грамм попробовала, но в рамках коридора, вкуснотища!
Abara Kadabara 16.05.2016 13:47
Собираю слюни с клавиатуры
сегодня готовила. Правда в рукаве. Омерзительно...сухо...
Ксюша Смольниченко написал:
сегодня готовила. Правда в рукаве. Омерзительно...сухо...

 Что-то Вы перемудрили с мясом. У Вас почему-то весь сок и жир в рукаве оказался. У меня потеря веса при таком приготовлении не значительная. Главное, чтоб температура не подымалась до 100 град. Оптимальный вариант 80 град. Судя по тому, что у Вас весь жир вытопился - температура была существенно выше 100 град. Я думаю 150 было... А это уже не томленая свинина, а буженина засушеная, И если вы её при такой температуре готовили часа 4-6, то естественно всё высохло и получилось омерзительно.
Любопытно глянуть фото на срезе.
Валентин Валентин написал:
(если свинина сухая и без жира (например балык и т.п. - не лишним будет нашпиговать мясо тонко нарезанными кусочками свиного сала)

Если Вы взяли балык и не шпиговали салом - балык суховат, потому и рекомендую шпиговать салом. Если сало вытопилось - очень высокая температура.
Елена К 01.06.2016 21:55
Ксюша Смольниченко, тут весь смысл в низкой температуре и длительном запекании. Вы явно температуру не выдержали. 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты