Доброе утро всем ! Есть одно наблюдение. Когда в рационе присутствуют в основном белки, вес резко уб...

Доброе утро всем ! Есть одно наблюдение. Когда в рационе присутствуют в основном белки, вес резко убывает. Вчера весь день ела мясо и творог в разумных пределах , конечно. Утром весы порадовали , минус 1 кг., хотя мне кажется, я была довольно сытой. Есть предположение , что уходит вода , но не жир. Люди, подскажите!

Ksan 09.05.2016 05:43

У Вас был белковый день, и уменьшение углеводов, которые удерживают воду - я так себе это представляю

елена 09.05.2016 05:47

Ksan, то есть жир при мне )) ну я так и думала) но все равно приятно на весы было смотреть )

Ksan 09.05.2016 08:25

Не всё так быстро

Надежда Медведева 09.05.2016 08:31

Как приятно когда радуют весы!

елена 10.05.2016 07:03

Ksan, ну вот , сегодня 700 грамм ко мне вернулись )))

Bagrova 10.05.2016 07:35

эх, если б таким способом жир уходил, то все бы и забросили углеводы вовсе, и были бы стройные-престройные, а так... Плачу

... только водичка и уходит

елена 10.05.2016 07:40

Bagrova,

Ksan 10.05.2016 14:41

елена елена, ну, значит, точно вода, жир так гулять не будет, может грамм 50-60 потеряли жира, остальное - жидкости Подмигиваю