Блог
Войти
Ольга Саликова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Саликова
22.04.2016 11:07
Сижу на работе делаю квартальный отчет и ем казинак,уже съела 60г.Сегодня на ужин легкий салат и пеш...
Сижу на работе делаю квартальный отчет и ем казинак,уже съела 60г.Сегодня на ужин легкий салат и пешая прогулка 1 час.
2
4
Анжела
22.04.2016 12:35
Конечно, отчет надо чем-то заедать, но не казинаком же! Фрукты не пробовали?
Людмилка
22.04.2016 13:31
Может лучше огурцами с хлебцем или листья салата.
Ольга Саликова
22.04.2016 13:36
Да,не права,конечно лучше фрукты.
Дарья
22.04.2016 13:37
А я арахисовой пастой сегодня заедала) Вчера попробовала сама дома приготовить)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Запеканка чизкейк
Автор
Елена
151
16
4
12.7
7
2
0
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
24
74
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
79
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52