Праздник позади,в норму калорий не вложилась, но в ресторане
ужинала очень поздно. Ночью -ощущение полного желудка,, не спалось,
утром привес-+700 граммов!!! ужас! что не так, подскажите? как
справляться в праздники? муж пригласил вечером в ресторан, не
откажешься ведь в праздник! Дневник публикую. А как вы
поступаете в подобной ситуации?