Блог
Войти
Lanana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lanana
24.01.2022 18:01
Понравились слова Бадырова, когда он худел, что вм...
Понравились слова Бадырова, когда он худел, что вместо одной вкусной еды, он стал есть другую вкусную еду. И никаких страданий и ломок. И ведь, не поспоришь.
Ужин.
8
9
Лена
24.01.2022 18:27
прекрасный...вкусный салатик...главное все витаминчики
Lanana
24.01.2022 18:38
Лена
, и калорий мало. Здесь глубокая тарелка. Еды много, калорий мало. Красота!
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.01.2022 18:58
креветки полезней кушать сырыми поливая лимонным соком
Lanana
24.01.2022 19:00
★ Svetlana Sergeevna ★
, так они уже варено-мороженные
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.01.2022 19:07
Lanana
,жаль...лучше сырые покупать
в вареных мало витамин осталось-один белок
Наталья
24.01.2022 19:09
★ Svetlana Sergeevna ★
, а паразиты? Рыбу сырую опасно есть
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.01.2022 21:07
Наталья
,в замороженных они погибают
Vika Viktor
24.01.2022 21:57
Ого, как в ресторане
Oksana
24.01.2022 23:40
Вот глянула, а мне домой ещё далеко, а так захотелось!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43
Новые рецепты
Набэ
Автор
Maiko Sato
20.6
3.1
0.8
0.3
19
0
0
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%