База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Горбуша с овощами (мой)
Маффины протеиновые
Овсяноблин
Грудка с ананасом
Шоколадные шарики 03.11
Пирог рыбный с рисом
салат с капустой и крабовыми палочками
запеканка капустная с фасолью
Котлеты мои
Фарш свино-говяжий (домашний) "Саянский бройлер"
Фарш куриный (натуральный) "Саянский бройлер"
Омлет в микроволновке
Котлеты рыбные (минтай)
Протеиновая ТЫКВА
Протеиновые штучки
Протеин "MATRIX" (шоколад)
Капустно-кабачковый пирог
Овсяно-творожное печенье
Печенье Протеиновое
борщ
пирожки сырные
хлеб "восемь злаков+йод"
Запеканка с творогом в духовке
Шарики с творогом
Желтый полосатик "BEERка"
Кальмары "BEERка"
Йогурт термостатный "DANONE" 1,5%
Блины на сыворотке
Сыр творожный "hohland" сливочный
Окрошка
запеканка "овощи в омлете"
Пирог со скумбрией и рисом
Сайра тихоокеанская натуральная
Суп куриный (Леовит)
Крем-суп из грибов (Леовит)
Торт "Ленин" в мультиварке
Каша кукурузная
Йогурт "Белый йогурт" (Простоквашино)
Каша овсяная жесткая
Слайсы "Особые"
Омлет
Запеканка капустная
Желе
Ржаные сухари
Чизкейк вишневый
Спаржа соевая по-корейски (фуджу)
Шоколад молочный на фруктозе "Голицин"
Печенье творог+овсяные хлопья
Хлопья 4 злака (пшеница, рожь, ячмень, овес) "А"
Пирог творожный мой
Колбаса ливерная "Домашняя" охлажденная
Сыр творожный "Чуйский"
Запеканка с манкой и творогом
Коктейль белково-шоколадный (Леовит)
Пирог с вареньем
Каша овсяная молочная
Запеканка с бананом
DANON творожный (груша и банан)
Твороженое зерно в сливках (малина) "Простоквашино"
Фасоль с грбами и курой
Печенье овсяное
Пирог заливной с брокколи и фасолью
Оладьи домашние
Зефир "Яблочный"
Шоколад Ritter Sport горький 73% (Элитный)
рагу овощное
Батончик
Плюшки из творога с черносливом
фасоль тушеная с кабачком
безе домашнее
Батончик "Фрутилад" чернослив
Нагицы
Чизкейк
Хлебцы "Тонкая талия" с чесноком (мастер сладостей)
Крабовое мясо
Салат с кальмарами и крабовыми палочками
Твороженники
Печенье "Юбилейное" молочное
Пирог творожный
Батончик "Tekmar" мюсли в йогурте
Батончик "Классик" Вишня
Йогурт "Био Баланс" 1,5% (клубника)
Йогурт "Био Баланс" 1,5% (злаки)
Батончик "Wellness" бруснично-малиновый
котлеты курино-говяжие (сырые)
Печенье с кунжутом
Торт "мужской"
Печенье творожено-овсяное
Йогурт "Услада молочная" 1,2
Паштет из печени индейки (Hame)
Паштет из гусиной печени (Hame)
Белый йогурт классический "Простоквашино"
Джем тыквенный
Сибирская клетчатка "Леди стройность"
Творожное зерно в сливках (Простоквашино)
Брауни
Йогурт "Compina"
Запеканка тыквенная (без сахара, манки, муки)
Хлебцы "Щедрые"овсяные
Минтай с овощами
Запеканка с тыквой
Конфеты "ЛОВЕНТО"
Запеканка "пятиминутка"
Печенье с сыром
Пирог капустный (заливной)
Котлеты "Любимые" свино-говяжие
Запеканка "Солнышко"
сырники
Йогурт обезжиренный ЯНТА
Несквик (порошок)
Икра трески (балтийский берег)
Хлебцы молодцы бородинские цельнозерновые
Мускат (Вина Крыма) п/с
Кальмары с грудью
брокколи с сыром
пломбир на сливках
Сырники банановые без муки
Варенники ленивые
Компливит
Темный шоколад с целым фундуком "Бабаевский"
Меренги
Сырники в духовке
Хлебцы "Лайт" вафельные
Мюсли "Фруктовые"
Йогурт (Белоречье) 2,5%
Кефир обезжиренный
Сухари "Семейный бюджет. Алтайские"
свекольный
Крабовое мясо
морская капуста в масляно-уксусной заливке
Печень куринная
Сыр "сметанковый"
Йогурт 5% "fruttis"
Желудки с овощами
Творожный сыр "hochland" с зеленью
Хлебцы "Щедрые" пшеничные
Пирог капустный (заливной)
Цветная капуста с фасолью и яйцом
Плов с грудкой
Шоколад молочный ECO botanica
Каша рисовая молочная
Каша пшенная
Оладьи кабачковые
Чай зеленый с мелисой
Сыр крестьянский "Окинский"
Творог 2%
Салат из капусты и кукурузы
Сыр адыгейский (Янта)
Грудка куриная запеченая
Пирамидки овощные
Торт морковный
Шоколад горький 70%
цветная капуста с яйцами
Котлеты деревенские
Йогурт фруктовый 2,5%
Творог с йогуртом и черносливом
Творог обезжиренный
Омлет с овощами
горький шоколад с имбирем
Новые рецепты
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
1
1
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
300.3
7.4
20.1
23.7
3
0
0
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-02
Калорийность:
1573 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-01
Калорийность:
1450 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
17
55
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63