17.02.2016 07:41

Интересно. У меня последние две недели вес был стабильным. Ни туда-ни сюда. А сегодня вдруг скакнул ...

Интересно. У меня последние две недели вес был стабильным. Ни туда-ни сюда. А сегодня вдруг скакнул на 700 гр вниз. При том, что пришлось отменить физ. нагрузки. Сказать, что из-за воды не могу, т.к вчера употребляла соленую рыбу...Соли больше, чем обычно. По итогу, ждала привеса от воды. А тут такое...Жир так резко не уходит. Мышцы по идеи тоже не должны меня покинуть от трех дней без трени. Что за странный эффект, кто в курсе? Неужели из-за того, что слегка приболела? НО питаюсь то я, как обычно!

Олеся Старожил МЗР 17.02.2016 07:52

Могут ли жиры так на вес влиять. Вчера впервые за долгое время у меня был их избыток. Обычно, дефицит. Где то 60-70 гр. Вчера 80 с хвостиком...

Оля Л 17.02.2016 08:06

У меня дней 7 ни туды, ни сюды. Сегодня - О, чудо - 1 кг.

Виктория Т 17.02.2016 08:14

это нормально. организм приспособился к новому состоянию и пошел дальше)

Олеся Старожил МЗР 17.02.2016 08:15

Оля Л, это какие то земные аномалии?

Олеся Старожил МЗР 17.02.2016 08:15

Оля Л 17.02.2016 08:19

Олеся, Понятия не имею. Главное что все тронулся.

Саша Иванова 17.02.2016 15:41

Думаю, я в курсе С улыбкой

Три варианта на выбор. 1. Погрешность весов. 2. Если тренировки были интенсивными - мышцы немного отекали. Три дня прошло, отек тоже. Вода ушла. 3. Вес измеряется натощак, утром, после "покакать" С улыбкой

В последнем слове тоже есть доля истины С улыбкой

Олеся Старожил МЗР 17.02.2016 15:43

Саша Иванова написал:
Если тренировки были интенсивными - мышцы немного отекали. Три дня прошло, отек тоже. Вода ушла.

как вариант. сегодня наконец перестала мышцы чувствовать...

НИКА 17.02.2016 15:51

ПРиятная неожиданность!!! Широкая улыбка

Олеся Старожил МЗР 17.02.2016 16:27

НИКА, еще бы. я уже смирилась, что останусь в прежнем весе. решила на весы начхать...только пп и спорт. а весы лесом, раз не кажут ничего положительного.