База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Eplka
Nestle " Хрутка " мульти злаковые медовые шарики .
Масса творожная с сахаром и курагой .
Вафли Венские .
Сырный суп - лапша .
сыр " Хохланд "
салат " Щётка " .
Ленивые голубцы .
Борьщ на косточке .
Сёмга жаренная .
Воздушная запеканка
Геркулес на молоке .
Геркулес
Форель с\с .
Мясо по французки из куриного филе .
сыр " Сметанковый "
салат " Мимоза "
сайра тихоокеанская натуральная .
майонез Слобода на перепелиных яйцах .
Торт " Признание "
Куриная грудка по французки .
йогурт DANONE персик 2,9%
Витаминный салат .
Витаминный салат .
Мёд
Салат из моркови с чесноком и сыром .
Рулет из лаваша с рыбными консервами .
Котлеты куриные .
икра подкопчённная мойвы
Пельмени " Сибирские Атяшево ".
Кетчуп лечо " Балтимор " .
Суп из консервов сайра .
селёдка под шубой
Копчёные куриные крылья
тушонка говядина орша
печенье зерновое
макароны с мясом
морковь по корейски
овсянка на молоке .
сосиски сливочные
крекиер с сыром
Бисквит с яблоками .
чай с чебрицом
хлеб " Паланга "
бисквитный торт " Татьяна "
сливки 33 % .
овощное рагу со свининой
холодец говяжий
икра сушоная
бутерброд с маслом и колбасой
кофе с сахаром и сливками
суп из консервы сайра .
куриная грудка с ананасами и сыром .
омлет из 2 х яиц с молоком
молоко жирность 3.8 %
яйцо сырое
плов
салат из капусты
Сайра г\к .
сайра
кукуруза
Зефир
чеснок
сахар
Майонез
Квас " Очаково "
Рыба масленая .
молодой отварной картофель .
Водка с бальзамом .
тушёная свинина с луком и морковью .
салат помидоры , огурцы , зелень и подсолнечное масло .
хлеб Бородинский
котлеты куриные жаренные
котлета куриная жаренная
овощьное рагу с курицей
шоколадные конфеты
творог
сметана 15%
кефир обезжиренный
батон
сыр сулгуни подкапчёный
Новые рецепты
Чиа пудинг
Автор
Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3
2
Чечевичные булочки
Автор
Ольга Юсупова
214.3
12.5
5.7
24.7
7
1
4
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
322.3
7.4
22.6
23.6
3
0
0
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
17
57
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
62
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ольга
2024-05-03
Калорийность:
1540 кКал
Витамины и минералы:
100%