База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капустно творожная запеканка
ДИЕТИЧЕСКАЯ ЗАПЕКАНКА ЗА 5 МИН
Маковая запеканка
Морковный салат с яйцом
Яблоки запеченные с творогом
Печеночные котлеты с рисом
Сыр плавленный
Овощное сате
Салат на кефире
Пшеничная каша на воде
Панна-котта
Овсянная каша на воде
Колбаса куринная"Хомут"
Запеченный кабачок с творогом
Хлебцы с луком
Овсянные панкейки
Пицца с колбасой, грибами и сыром.
Основа для пиццы
ВодаМикс (имбирь,мята,лимон)
Вареники с Вишнями
Вкусный и простой салатик.
Отбивные из куринного филе.
Ленивые Голубцы
Ленивые Вареники
Кабачковые кексы.
Омлет в пакете
Оладьи на сыворотке
Ячменная каша на воде
Соломка из овсянных хлопьев
Йогурт Добрыня "Малина 2,5%"
Имбирный чай
Омлет с колбасой и помидором
Закваска "Мгарская"(2,5%)
Творог, кефир и фрукты
Вода Сасси
Кабачковые оладушки
Рыба "Пингасиус" (отварная)
Творожно- Морковная запеканка
Сыр домашний
Творожно-яблочный пудинг
Чай зеленый
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
21
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Пицца из лавашп
Автор
Ольга
209.3
13.1
6.9
23.1
6
0
0
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0