Ненавижу

Polina M написал:
эти долбаные дни, когда понимаешь, что ты есть, был и всегда будешь одиночкой,

неверная установка!!! Научитесь мечтать-сильно -сильно.постоянно -засыпать с мечтой и просыпаться .. каждый человек имеет ровно столько сколько хочет,если чего то нет,значит не сильно и хотелось..не помню кто сказал из великих,не дословно,но смысл я  передала и абсолютно согласна..а я достаточно много лет прожила.чтобы в этом на себе убедиться..и самое сложное обычно -сформулировать точно свою мечту,любое желание ..вот с этого и начните.. банальные вещи говорю,но именно так все в жизни и происходит.

rangy, 100%

rangy написал:
самое сложное обычно -сформулировать точно свою мечту,любое желание ..вот с этого и начните.

На это обратите особое внимание...) И верно написано, работает... стоит только захотеть...)

а я не одинока,хотя и нахожусь много времени одна.мне нравится быть одной.мне не скушно наедине с самой собой.я свободна!даже замуж вышла по принципу-ты мне не мешаешь в моём одиночестве   .люблю себя   .  .берегите себя,любимую.вы у себя одна! 

У вас частые перепады настроения.Проверьте щитовидную железу.У вас йода в рационе хватает? Или попейте Ново-пассит. Хорошо помогает.

Галина_R написал:
мне нравится быть одной. мне не скушно наедине с самой собой...люблю себя

Тот, кто боится/не любит оставаться один, боится самого себя, как мне кажется. Какое уж тут любить себя . А вообще -- философ ты, Галя_R  

Polina M, постарайтесь разобраться в причине своего одиночества.
 1) Может, Вы слишком закрытый человек. Боитесь раскрыть свои  чувства. Если это так, то и другие люди не захотят раскрываться и сближаться с вами. Многие люди бояться любить и дарить добро другим. Страх общения ни к чему хорошему не приводит...
2) Есть другая причина одиночества. Одиночество позволяет быть независимым, свободным от семейных забот, никому ни в чем не отчитываться и не брать на себя груз ответственности. Если рядом кто-то, значит, надо терпеть его непохожесть на Вас, его привычки, которые порой раздражают, помогать ему в чем-то. Тот, кто рядом, может причинять неудобство, проблемы, зло.. 
Сделайте первый шаг в преодолении Вашего одиночества. Пойдите навстречу людям. Сделайте какое-то доброе дело. Или хотя бы скажите доброе слово. 

Полагаю, только Вы сами можете ответить на вопрос почему Вы одиноки. Если Вы не знаете ответа на этот вопрос, подумайте, почему? М.б. Вы любите быть одна, может быть при обществе другого человека Вы со временем начинаете раздражаться и думать, что Вам не хватает личной свободы, может быть стесняетесь общаться, может лень заботится о других, может быть характер, а может быть Вы хотите общество кого-то конкретного - и отвергаете остальных? Вариантов может быть миллион, может Вам свойственно депрессовать и жаловаться на окружающий мир - а от этого люди уходят, потому что депрессивный настрой как болото. В таком случае те, кто уходят не предатели, а стремящиеся к гармонии.
Поверьте, рядом с Вами, на одной улице, моет быть в одном доме есть люди, которые видят то же самое, что и Вы... та же погода, тот же мир... Но понимают, что абсолютно во всем есть своя прелесть и свой скрытый смысл.
Осень - пора уютной одежды, теплого чай, прекрасной грусти. Время, в которое не хочется быть одному, поэтому..... кто-то так же печалится, как и Вы....
В любом случае всегда надо подумать о причинах и не забывать, что только найдя ответ в себе ответ на почему можно все исправить.

танюшка, да, питание способно лечить душу, проверено.

 Может Вам сходить в церковь. Там нет одиноких.

ты прям родственная душа моя.уменя бывает как накатит жесткий депресс а потом отпустит, так и живу..я думаю, еще не наступило наше время просто.. но не стоит только на говне циклиться,хотя я знаю это не просто. мне таблы помогают)

rangy, с мечтами у меня проблем нет как раз)

Елена, дада. как мне это знакомо :с
и, что ужаснее всего, груша не помогает

лу, а какие?

Елена Третьякова, ну вот как раз причина вроде как есть. то есть я её понимаю. я как-то неправильно общаюсь с людьми. и со временем, они от меня отворачиваются. так бывает всегда, когда я кому-то открываюсь
с чужими всё гораздо проще

танюшка, пью сейчас глицин. как думаете, поможет?

Таня, спасибо. вот это действительно помогла. сегодня я взяла себя в руки. спасибо за поддержку!)

Анжела Серова написал:
ты был, есть и будешь лучшим себе другом!

от осознания этого, всегда ужасно грустно :с

Грустный пост. Желаю Вам от всего сердца больше светлых и радостных дней. Осень к сожалению всегда наводит дипресняк( Солнышка нам всем.

Ann T, спасибо! стараюсь не раскиснуть совсем

Polina M, жаль, что между нами расстояние...  Мне кажется, я смогла бы Вам помочь. Но для этого нужен визуальный контакт.

Polina M, 

Polina M написал:
так бывает всегда, когда я кому-то открываюсь

Полин..я вот тоже раньше открывалась всем и каждому.это ведь так здорово-быть открытым человеком!да?так поймите ,что состояние открытости-это здорово и приятно для вас.,а вот окружающим чаще по барабану ваша искренность и открытость.чаще люди,к сожалению,предпочитают пользоваться добротой,чем восторгаться с вами дуэтом вашей открытостью и искренностью.вот и оставьте это состояние восторга для себя,любимой,доброй,искренней и открытой.мне до сих пор необходимо кому-то открываться.есть несколько вариантов.выбрала общение с незнакомыми людьми в поездках и интернет.вот в этих местах я могу открыться полностью.а близкие люди,к сожалению...(понимаю,что это эгоизм.)-как то они реагировать начинают не так,как я ожидаю   .но я всё равно люблю своих родных,свою семью.а вот открываюсь только самым-самым давнишним проверенным друзьям.а так...мимопроходящие люди.-они предпочитают сами делиться своими проблемами.и им моя искренность-ни к чему.она им просто не нужна.поддержка,похвала и пожелание,что всё будет хорошо.обычно именно этого ждут люди.вот и давайте им это.а открываться всем и каждому прекращайте.будет только больнее,если продолжите это делать.
желаю не растерять доброту,искренность,желание помочь и поддержать в этом странном мире. держитесь.поверьте-всё рано или поздно встанет на свои места. 

Совершенно согласна с Галина_R, людям интересны лишь они сами и их проблемы, переживания, ощущения, положительные или отрицательные. По собственному опыту знаю, так как с ранней юности так получилось, что была "жилеткой" для многих подруг и друзей. Даже сейчас, общаясь (просто в разговоре) с коллегами, например, часто ловлю себя на мысли, что им не интересно, что я скажу, интересно будет лишь в том случае, если это будет относиться к обсуждению их действий или их ситуации, и то только в том случае, если ты с ними согласишься
люди в подавляющем большинстве (кроме святых, наверное ) очень сильные эгоисты, и это просто надо принять. А самой радоваться жизни, не смотря ни на что! 

Polina M написал:
эти долбаные дни,

называются ПМС!)))) Все ок!!! все наладится!)))

Polina M, адаптол.попробуй

Polina M, Глицин я тоже пила, он не очень помогает.Ново-пассит или Персен хорошо помогают.После них долго не нервничаю и ни кого не хочу убить.И груша не нужна.А еще ешьте каши и отруби.Хорошо влияют на нервную систему и конечно спорт. Хорошая  тренировка хорошо поднимает настроение.Даже если не охота заниматься, через силу и через 10-15 минут вам станет лучше.

Все проходит, пройдет и это... Не грустите... 

Polina M, я обычно закидываю "пачкой": валерианка таблетки, пустырник таблетки, магний В6. железосодержащий препарат... еще убираю часть сладкого из рациона, стараюсь попить стакана два чистой воды в день, поспать, погулять (на этот пункт часто забиваю), и тренировка минут 20 (если от злости плохо, то этот пункт хорошо помогает  
Это когда совсем плохо, потому что проверяла неоднократно, что каждый из этих пунктов способен устранить проблему (смотря из-за чего она возникла), а когда совсем плохо... то не знаешь же... 
А глицин - он помогает, если Вы рассеянная очень, очень быстро переключаетесь в одного на другое и про первое забываете и в то же время есть заторможенность...(исключаем вариант с недосыпом хроническим, от него то же самое )
Надеюсь чем-то помогла

Polina M написал:
с мечтами у меня проблем нет как раз)

ну...тогда попробуйте изменить образ мышления,это возможно позволит изменить собственную жизнь!
То есть,просыпаетесь в один прекрасный день ,вот прямо завтра подходящий день -понедельник  и говорите себе -
я теперь не несчастная .а счастливая,веселая.компанейская и так далее -припишите себе любые черты.которые вам симпатичны в других людях ...короче,идите по пути -сделай себя сама такой .какой хочешь быть!

rangy, да! тоже так думаю

Юлия Дружинина, совершенно согласна!!

Елена Третьякова, а вы откуда?

танюшка, Ольга Бачинская, про спорт классная идея! но зачастую, пока в зал доеду из своего зарогода, бешенство уже стихает :с

лу, спасибо!

Polina M, дома с тренером. Очень хорошо Джилиан Маклс или Кикбоксинг. Сами для себя выберите)))

Ольга Бачинская, аааааа, такое)
в таком случае снова всплывает проблема: весь день на ногах, в 10 ухожу в 10 прихожу домой. 
хотя на работе будет забавно таким позаниматься

Polina M, ну вот, у Вас переутомление и организм надо размять))) па

Ольга Бачинская, ахахха) да, буду приседать перед сном))

Polina M, Минск.

Polina M, ну как помогли?

лу, да! хотя поначалу казалось, что нет. но потом со временем заметила, что стала гораздо спокойнее)
спасибо! так приятно, что кто-то помнит с:

Polina M, ну вот и здорово)) а еще мне очень спорт помогает. прям довольно заметно и почти сразу) главное согнать свою ленивую жопу  с дивана))

лу, а мне кстати не очень. тоже надеялась, что буду как-то отдавать туда всю чернь, но не помогло. даже после изнурительной тренировки чувствую себя так же( может просто другой вид спорта попробовать?

нужно привыкать жить в минусовом настроении, я как - то уже привык к злобе и безнадежности и нормально, начинаеш находить в этом некую стабильность и определенность.