Посоветуйте какие-нибудь маски, сыворотки, витамины для волос. В
последнее время стали очень сильно выпадать. Куда не посмотри везде
они. Боюсь совсем скоро без них останусь
Маска для укрепления и роста волос:2ст.ложки сухой горчицы,один
желток,2ст.ложки теплой воды,2ст.ложки оливкового масла+2ст.ложки
репейного масла наносить только на корни,с момента пощипывания
держать 15 мин. На кончики волос обязательно нанести любое жирное
масло. Смыть теплой водой затем вымыть голову шампунем,делать один
раз в неделю.А еще по своему опыту могу посоветовать витамины
Пилексил и шампунь этой же марки,также можете посмотреть в
интернете есть огромное количество рецептов для всех типов волос
А с жирами в рационе все норм? Если сильно не хватает, да еще
продолжительное время, может сильно сказаться на состоянии
волос.Сама наступала на эти грабли.
примочки это ни о чем... при проблемах с волосами надо начинать с
посещения докторов: гинеколог, эндокринолог, терапевт... Если они
скажут что проблем с гормонами и микроэлементами нет, то это
явление временное и помогут витаминки и примочки... Сначала гормоны
проверить!
Нет не останетесь, у меня тоже так было. И витамины пила, не
помогло. Потом что то я перестала сидеть на Мзр И, ела все и волос
перестал падать, начал новый рост и. Из этого сделала вывод- не
хватало нужных нутриентов.
Марина
Киблер, согласна. Мне лично не хватало жиров животного
происхождения. Только с введением сала , масла сливочного,
домашних сливок волосы начали выпадать намного меньше. Ногти
восстановились. Никакие припарки ввиде репейного масла, масок
-ничего не помогало.
Во всех ваших выложенных 4-х дневниках питания идет недобор жиров.
И еще про разгрузочные дни спрашиваете...Ну и какие вам волосы?
Самая частая причина выпадения волос у женщин - недобор жиров в
рационе. И это не самое страшное, зато самое заметное. Разбирайтесь
с рационом, в частности, с жирами. Их должно быть!!!
Проблему наверняка искать нужно изнутри, вы же не мажете живот
кашкой если болит желудок. ну а если внешний вид улучшить, я
использовала кератин,добовляла в шампунь при мытье головы
верните жиры, пропейте витамины группы В, коллаген,
кремний.
маски как вспомогательный компонент.
и не ждите быстрых результатов. месяц минимум должен пройти
Ольга Матина написал:
А расскажите поподробнее о маске пивной,у меня завалялись две банки
безалкогольного пива,уже видимо просроченные
итак по процедуре
у меня было обычное, 4,7% алк
берем кастрюльку (или любую другую посуду), наливаем туда пиво
(примерно 150-200 мл), чуть разогреваем. не кипятим. просто чуть
греем, чтобы было теплое
втираем в кожу головы. я на волосы тоже делала.
одеваем шапочку.
Я -
Надежда, я знаю что это из-за похудения, тем более худею
уже давно, поэтому пью различные витамины. Видимо уже и их
недостаточно. Учту информацию про жиры, спасибо!
Здравствуйте! У меня такая же проблема( Сколько витаминчиков
пропила и проколола,маски и покупные и домашние,ополаскиваю
крапивой, ничего не помогает(( хочу еще попытаться хной!
Вы для начала попробуйте посчитать волосы, выпавшие за день. Это
муторно, но считателям калорий подсчеты привычны =) Если волос
выпадает больше ста - тогда стоит бить тревогу. Меньше - в рамках
нормы. О том, как бить тревогу, Вам уже написали выше =) добавлю,
что волосы могут выпадать сильно после отмены ОК, потому что
во время их приема волосы вообще почти не выпадают, а после отмены
начинает выпадать все, что недовыпало. Потом со временем
нормализуется.
Просто почему рекомендую считать. У меня тоже одно время (как раз
после отмены ОК) сыпались жутко волосы, тоже было ощущение, что они
везде прямо и их жутко много. Посчитала - оказалось в пределах
нормы, просто волосы у меня до пояса почти и из-за длины создается
впечатление, что волос много сыпется.
Очень действенны народные методы ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
1) Луковые маски- каждый день ( результат +10см +
прекращение выпадения) за 30 дней - способ не для всех
2) Репейное масло+ яйца+мед+ травы ( 2 р в неделю результат
питание, блеск, рост 1-2 см за 30 дней, выпадение немного
меньше
3) Масла кокоса, репейное,касторовое и др с эфирками бей и
иланг-иланг ( 2 р в неделю. результат блеск, гладкость,
питание, рост 3 см в месяц выпадение немного меньше
4) Витамины Перфектил + маски любые ( курс 3 месяца
результат рост- 6 см, выпадение намного меньше
5) Окраска хной с басмой уже 4 года (результат
более толстые волосы, не так быстро жирнеют +
питание
Мои волосы от природы - тонкие, секущиеся, жирные,
ломкие. никогда не могла отрастить ниже плеч А
это сейчас, при дневном цвете.
Все эксперименты проводились в разное время.
Валентина
Иваненко, согласна с вами ,"народные" хорошо помогают!
применяла длительно,гораздо лучше волосы стали,но это труд...легче
конечно что-нибудь "выпить"...
НИКА,
Да это труд, но к нему быстро привыкаешь и не так заметно,
например если голову планирую мыть утром, перед сном наношу
масляную смесь с эфирками на корни и волосы на всю ночь.
Утром мою голову как обычно. При уборке наношу другие маски и по
окончанию опять душ и ванна и чашка кофе. Раньше мыла голову каждый
день и толку 0, а теперь 1 р в 4 дня и даже с хвостиком- красота.
Вот и решайте сами ,что труднее? Первое время конечно придется
потрудиться, а эти витамины мне понравились, в них есть толк,
только очень ДОРОГО.
Больше года назад столкнулась с такой же проблемой. Только маски не
помогут, нужен комплексный подход. Лучше всего, конечно, пройти
обследование у трихолога. Еслинет такой возможности, значит надо
амой подбирать и смотреть, что именно вам подойдет. Я же перепила
кучу витаминов, о таких, как "Компливит" и "Супрадин" я
умолчу, т.к. может они и хороши, для чего то, но только не для
волос. Пила "Перфектил", "Ледис формула", Бьюти Витрум", даже
пропивала очень дорогущие витаминки для волос -
"Пантовигар" (поддалась на рекламу) - улучшений почти не было.
Но я продолжала искать и вот нашла для себя серию коосметики для
волос "Селенцин" продается в аптеке -http://makeit-up.ru/blog/otzyvy-o-kosmetike/selencin---serija-ot-vypadenija-volos.html
и витамины производства Германия «Доппельгерц
актив: витамины для здоровых волос и ногтей»,
в перерывах, пью витамин В7 -биотин, но это еще не все,
кроме маски "Селенцин", которую я использовала при каждом мытье
головы, я еще стала пользоваться маской по народному рецепту на
хрене.
2 ст ложки сока хрена+ 2 чайные ложки касторового масла+1
яичный желток+ 2 ч.л. спирта+ 2 ст.ложки натурального какао+
витамины в ампулах А.Е.В1, В6,В7 -биотин капсулы
(содержимое 2-3 капсул на маску). Появился сначала прикорневой
ёжик, волосы перестали "падать"т, на расчестке теперь не
более нормы.
Удчи вам!
Мне как то подруга подарила вот такую сыворотку. с некоторой
периодичностью крашусь в "блонд" Сами понимаете, что после такого
"ухода" волосы просто лезут. Так вот, наносила эту сыворотку
непродолжительное время и мои крашенные волосы перестали
"лезть"
_tais_,
Сок лука втирала в корни и под шапочку на 40 мин - 2 часа.
Можно добавлять мед, яичный желток, масла. Когда
проводила эксперимент делала каждый день, а так 1-2 р.в год курсом
2-3 раза. Это посоветовала парикмахер моей мама после хим. завивки
у нее стали сыпаться волосы. Этот метод помог и мне
после сессии в Гомеле (там ужасная вода) просыпалась и вся подушка
в волосах. После рождения 2-го ребенка решила отрастить волосы и
первым экспериментом были луковые маски в течении месяца -
результат меня очень вдохновил, но больше не повторяла так
длительно (это труд) Да и еще тогда я смывала яйцом или
безсульфатным шампунем
Любовь
Щур, Дешевые ингредиенты могут маскироваться под
брендами- это называется бизнес, но пока мы можем сами взять
и прочитать состав и понять подходит Вам или нет, и главное стоит
ли это средство того. Моя подруга была без ума от
косметики Мери Кей и только от нее видела результат пока
не нажила себе проблем. Сейчас научилась читать этикетки и перешла
на уход маслами, а я сама стала варить крема. И еще ,что хорошо
французу, русскому смерть. (Это было сказано про еду). В любом
случае выбор за Вами. Я этот путь уже прошла и вернулась к
натуральному (насколько это возможно в наше время) без фанатизма.
Валентина
Иваненко, Поэтому то я и написала, что все индивидуально
и дала ссылку, что есть дамы, которым не подходит эта серия. Мне
помогло. Пользовалась всей серрией. Больше серии"Селенцин" мне
нравятся лосьены для роста волос и для укрепления. До сих пор ими
пользуюсь, хотя шампунь уже сменила на Ив Роше - растительный
уход,
Капсикам - средство на основе стручкового перца будет стимулировать
рост волос и укреплять луковицы) также нужно перейти на
органические шампуни...или мыть волосы яичным желтком