Свинина, окорок, без костей, мясо с жиром, тушеная | 200 г |
Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая) | 400 г |
Лук репчатый (Варка без слива) | 30 г |
Морковь, желтая (Варка без слива) | 70 г |
Перец черный горошек | 1 г |
Перец черный молотый | 1 г |
Лавровый лист | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 247.3 кКал | 14.69% | |
Белки | 18 г | 23.68% | |
Жиры | 2.9 г | 5.18% | |
Углеводы | 36.7 г | 16.76% | |
Пищевые волокна | 7.4 г | 37% | |
Вода | 41 г | 1.8% |