База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
венигретик
туш говядина со спаржей
суп кур рис
оладьи из толокна
Перга
Мороженко Бел бер плод-яг без гл
морож Лимо Плодово-ягодное 77гр
тефтели проба
салатик ов
кефирное желе с клубникой
Чечевичный суп 2
Фолиевая кислота, В9
Витамин Е
отруби пшеничные мои
Овощнойсупчик
крупа овсяная "Козуб" из цельного зерна
суп чечевичный
каша здоровяк
соевый гуляш
Творог гмз 5%
творог зернистый премия 4%
творог зернистый кисломолочный 4% "Премия"
масло из семян тыквы
Новые рецепты
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4
Запечённый картофель с сыром и сметаной
Автор
Татьяна
107.4
3.6
3.6
14.8
10
2
0
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
3
0
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
199
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%