Блог
Войти
Ольга Пономарёва
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Пономарёва
29.10.2017 04:34
Схоже моё поведение с Юлией Баль тп\такое же не постоянство Но рада что нашла единомышленников
Схоже моё поведение с Юлией Баль тп\такое же не постоянство Но рада что нашла единомышленников
Ольга Пономарёва
28.10.2017 17:13
Здравствуйте Вот решила похудеть в очередной раз Подумала что вместе веселей Борюсь с лишним весом в...
Здравствуйте Вот решила похудеть в очередной раз Подумала что вместе веселей Борюсь с лишним весом всю жизнь но срываюсь Принимаете новичков ?Даи советы бывалых не будут лишними Думаю что возраст не помеха Не хочу быть Развалюшкой
12
21
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
85
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
5
50
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
1
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0