Девочки! всем добрый верчер! офигеть голову сломала я свою.....вот второй день кушаю на 1200 кал.вче...

Девочки! всем добрый верчер! офигеть голову сломала я свою.....вот второй день кушаю на 1200 кал.вчера вообще еще чуть меньше съела....но не хочется и все...не впихнуть в себя никак. днем перекус был маленький домой пришла поужинала ....наелась ...а минимальный порог у меня 1448калорий.....вот как быть? ничего страшного в этом нет?...ну реально нет аппетита.....даже 30 грамм орехов запихала в себя на работе)))))) для жиров ..чтоб хоть сколько было то))))) нет...впринципе я рада ,меня устраивает так что я есть не хочу....но в выходные точно буду есть больше......я себя знаю.... просто не навредит ли это метоболизму? стоять то не хочется на одном месте....