База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье из тхины
омега 3
мультивитамин 4 immune
Каша пшеничная с чечевицей
Салат зеленый
мультивитамин Ultamins
Помидор запеченный
коллаген фруктовый
Базовый салат без соуса
биотин
биотин
Капуста тушеная в вине
Маслята тушеные с картофелем
Льняной хлеб
Пшеничная каша
Яблоко печеное
Болоньез
Хром пиколинат
Салат из свеклы
Лен запаренный
Чиа+семена тльна запаренные
Баклажан запеченый
Перец запеченый
Кабачки тушеные с овощами
Овощное рагу
Грибы с картошкой
Фасоль стручковая
Тхина
Котлеты курино -индюшиные
Картофельный салат
Киноа
Капуста с мясом по китайски
Суп грибной из свежих маслят
Протеиновый коктейль
Мусс шоколадный
салат из капусты
соус томатный для спагетти
Грибной соус
Гречка с кефиром
Суп вершки и корешки
паштет печеночный
Лосось соленый
Базовый салат
Баклажан-джан
оливье
Anti Leg Cramps
Мамалыга
Ски
суп пюре
Творожный торт (не печеный)
мороженное
Овсяное печенье для тонкой талии
оладьи
Маково-шоколадный торт без муки
Песто
каша овсяная
плов из курицы
суп из корней
витамин Д
В-3
патит
Омлет с грибами
Черничный джем легкий
Овсяная каша
Кальций
булочка мини из цельной муки
Новые рецепты
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Тыквенный суп с жареным луком
Автор
InnaLandina
50.4
1.7
3.6
2.8
8
2
2
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Лучшие рационы
Алла
2024-04-27
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%