База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеиновая конфета
Чечевица с морк.луком соев.соусом и медом
Хлеб мамин 3
Винегретт заправка
Мукпац 1
Амарантовая каша
Печенка
Кокосовое молоко
Чечевичный суп 1
Чиа пудинг
Миндальное молоко 1
Чечевичный суп
Хлеб мамин 2
Винигрет 1
Мамин хлеб 1
Гранолла 1 (шоколад миндаль?
Салат (работа)
Гранола с орехами и корицей
Овсяная каша из цельнозернового овса
Машхурда(густой)
Машхурда
Льняная каша с ягодами кунжутом и чиа
Льняная каша
Мукпац
Суп с хумусом
Ждинждерный чай
Кето льняной хлеб
Суп с мясом,гречкой,фасолью и чечевицой
Салат на работе
Кето брауни
Моцарелла щель гад
Льняной хлеб
кашка овсяная с яичком ( любимый завтрак )
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-28
Калорийность:
1024 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
265.7
6.2
18.8
18.7
3
0
0
Омлет с черемшой и зеленью
Автор
InnaLandina
114.9
6.4
8.5
3.2
12
2
3
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52