Елена
07.04.2015 16:48

что съесть?

осталось совсем немного ккал до коридора. День длинный, есть хочется. Чего бы такого съесть, чтобы по калориям немного было, но чтобы наесться?

 1 
 11
Nataly М 07.04.2015 16:51
капуста квашеная и отварная телятина, проверено - мин  калорий почти нет
Капусту. После съеденного килограмма и есть не будет хотеться, и калорий не много и челюсти натренеруете
яНА МАМИНА 07.04.2015 16:59
капуста пекинская+ огурец ,  перик, лимонный сок
Елена 07.04.2015 17:02
у меня сегодня был салат со свежей капустой и мясо с тушеной капустой, сейчас еще квашеной не хватает до капустного дня!
ТаТьЯно4ка 07.04.2015 17:08
вот и доберите до коридора( чем душе угодно), а сверху 2,3 стакана воды. и кушать не захочется!!!
А я на ужин придумала вот что: потерла на крупной терке тыкву и поставила ее в микроволновку на минуту. Потом посолила немного и заправила йогуртом. Получилось что-то вроде теплого салата. Мне понравилось, сытно и вкус интересный.
Власта 07.04.2015 18:28
Луковый суп! Вот наш ответ неспокойному сознанию и желудку. Минимум калорий, максимум объема.
Елена 07.04.2015 18:31
сварила картошки без соли 100 гр и огурчик свежий. Пока сытая
Lika 07.04.2015 18:42
Морковку-перчик-огурчик прямоугольными брусочками и соус к ним сделать из маложирного кефира с какой нибудь травкой - майоранчиком, базиликом
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги