База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибной суп
куриная запеканка с цветной капустой
Салат из говядины с овощами
Куриные тефтели
Комплексный протеин
Сыр Рикотта (Сергей)
Арахисовая паста (Cергей)
Лобио с кинзой
икра из свеклы
салат из свежей капусты
Рыбные котлеты постные
Паштет с красной фасолью
рыбный сальтисон
Ореховая паста
Салат свекла с черносливом постный
Чечевица по-итальянски
Паштет из авокадо
Голубцы с грибами
каша тыквенная постная
Гороховый суп
Фаршированная скумбрия
Скумбрия в горчичном соусе
Минтай с овощами в духовке
куриная печень в сметане
куриное филе в кунжуте
запеканка творожная
Куриное филе в медово-соевом соусе
Гречневая каша с грибами
Салат из авокадо и тофу
Постная гороховая каша с овощами
Минтай с овощами в духовке
Салат витаминный
Плов с грибами
картофель, запеченный с грибами
Рыбные тефтели
Шампиньоны в духовке
Постный салат с рыбой
Паста с кальмарами
Постный салат с авокадо, черносливом
Тилапия в чесночно-лимонном маринаде
Кальмар со стрючковой фасолью
Соус Наршараб
Салат авокадо с курицей
Казеин
Протеин Matrix
Печень куриная по-итальянски +++
Куриный сальтисон +++
Рыбные котлеты с творогом и кабачками
Омлет с цветной капустой
Фаршированные кабачки в духовке
Салат из огурца и яиц +++
Салат Греческий с Куриным филе +++
Салат Курица с фасолью ++
холодчик
1111111
сырники в духовке
Творожная запеканка с фруктами
Свиные тефтели с рисом
Картофельное пюре на молоке
Кролик в сметане
Салат с тунцом и яйцом
Печень с яблоком
ПЕЧЕНОЕ РЫБНОЕ ФИЛЕ НА ОВОЩНОЙ ПОДУШКЕ
Салат творог с помидорами
Говяжья печень в сметане
Каша пшеничная без соли и масла
макароны сваренные
Рыбные тефтели в духовке
Омлет из белков в духовке с овощами
Запеканка из курицы и гречки
Сырники
Свекла с черносливом
Фруктовый салат
Элевит
Свинина в рукаве для сайта
Свинина в мультиварке
котлеты свино-говяжьи
Молочная каша Сами с Усами (гречневая с черносливом)
куриные отбивные
Протеин DL Nutrition-Premium Whey Shake, 32 грамма порция
BSN Syntha-6
Неуробекс Форте (группа В)
Казеин Мицелярный myprotein
Губао "Тяньши" (кальций)
Капсулы с цинком «Тяньши»
Йод активный элит фарм
Лобио
суп с дичью
Фейхоа с оорехами
Салат пекинка с фетой
Салат творог с овощами
запеканка картофельная с рыбой
оладьи печеночные
куриное филе в духовке
омлет мой
Салат из пекинской капусты
Щербет эксперт
сгущенка моя
борщ мой
Ася пицца
777
греческий салат
котлеты куриные с кабачком
Яблоко запеченное с творогом
салат с тунцом косервированным
Куриное филе с помидором и сыром
гранола
Куриные сосиски
Ленивая овсянка
салат летний без масла
суп грибной с поджаркой
Суп-пюре из брокколи
Щи с капустой и рыбой
Витрум
проба макарон 2
проба макарон
Хлебцы-Молодцы
Греча1
Зажарка
аскорбиновая кислота
Рыбий жир капсулы
пробный
Печень Минтая
Аскорбинка
фасоль,тушеная с капустой
Постная запеканка с бакачком
Кетчуп
протеин BSN syntha-6 порция 22 гр
Йодомарин
Напиток Мажитель
Амино 5500
Запеканка филе с сыром
салат "Летний с оливковым маслом"
Пирог яблочный Женюнькин
Коктейль белково-углеводный
Куриные котлетки
Аминокислоты AMINO 5500
Салат шуба без селедки
Хлебцы "Биококтейль"
Салат фасоль с грибами
Кальций Д3
Гексавит
Хачапури с сыром
Сырковая масса моя
Пеленгас
Салат "Еврейский"
Отбивная свиная
Соус 3 гриба
кукурузные палочки свои
Мясо по-французски
Смесь витаминная
Пелюстка
хлеб "Алексеевский"
Панакота
Хлопья из зародышей пшеницы
Живчик
Протеиновый коктейль
Протеин
сладкие хрустяшки
Соус Наршараб
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
65
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0