Катюшка Ватрушка

23.06.2015 14:06

Приготовление еды, каждый день или нет?

Друзья, подскажите как лучше и удобнее по времени вы наготавливаете еду. Готовите ли каждый день? Или стараетесь приготовить рацион на пару дней? Всем спасибо за внимание и ваши ответы! Удачного дня!!!

Ksusha_L 23.06.2015 14:16

Я стараюсь готовить на 2 дня, как раз приготовленное не успевает надоесть.
Но рацион стараюсь продумывать на неделю, чтобы запастись продуктами.

Elena Eder 23.06.2015 15:15

Так, это индивидуально.
Я готовлю каждый день ( обед ) ,времени может занять от 30 минут до 2-х часов.
если в этот день нет времени , то обходимся перекусами , чай,кофе,бутерброды,йогурт и т. д.

Марусичка 23.06.2015 16:23

нужно просто попробовать и так и эдак, и выбрать удобный для себя ритм.
Для меня сейчас (дети на каникулах, муж в отпуске -т.е все дома) удобно готовить 3 раза в день (завтрак обед и ужин) иногда 2 (если на завтрак остался вчерашний ужин). Но не каждый может себе позволить такой ритм готовки, да к тому же и не каждому он необходим.

Катюшка Ватрушка 23.06.2015 16:27

Оксана Лисовая, нужно и мне наверное так попробовать, а то я уже замучилась каждый день. У меня маленький ребенок( почти 2 года), и не хватает времени категорически.

Катюшка Ватрушка 23.06.2015 16:29

Марусичка,во времени как раз и дело, его не хватает(

Марусичка 23.06.2015 17:02

Катюшка Ватрушка, тогда вам будет удобнее готовить впрок на несколько ней. Были у меня и такие времена )))
Пара советов с тех времен:
1. Когда вечером готовите, поставьте до кучи (всё равно на кухне толчетесь) вариться бульон. Этот бульон можно будет завтра (а если поделить то и послезавтра ) заправить по желанию. Заправка супов -дело быстрое. А вот бульон варится долго.
2. Когда леплю котлеты, делаю их больше чем нужно (часть в морозилку). Это займет времени на 5 минут больше, но зато в другой раз вам не надо будет заниматься лепкой.

Валентина Иваненко 23.06.2015 17:30

я готовлю много, и как только остынет сразу замораживаю. Так вы сохраните блюдо свежим и вкусным.

Эвелина 23.06.2015 17:33

Я готовлю первое , второе и мясо (рыбу) из расчета на 3 дня. Мы с мужем едим одинаковую еду , по-этому это малозатратно по времени. Салаты делаем непосредственно перед употреблением.

Ирина Смирнова 23.06.2015 17:58

Эвелина написал:
Мы с мужем едим одинаковую еду

Повезло Вам, я пока только мечтаю приобщать супруга к своему рациону, а-то надоедать готовить для себя одно, для него другое...

Ольга 23.06.2015 18:55

готовлю сегодня на завтра. Доче 2 года, поэтому как-то на несколько дней не очень хочется готовить.

Ольга 23.06.2015 18:58

Ирина Смирнова, мужья сопротивляются если им говорить и по-началу. Едим одинаковую еду, просто если салат, то ему со сметаной, мне с ложечкой масла, и тд. Всем разную еду готовить, так и на кухне можно жить.

Ольга 23.06.2015 19:11

Готовлю все с вечера. Ужин всегда свежий , а завтрак и обед мужу на работу получается вчерашний Широкая улыбка

Супчики едим два дня, а вот вкусняшки много точно не готовлю

Катюшка Ватрушка 24.06.2015 13:51

Марусичка, Спасибо большущее за совет Подмигиваю

та и вправду времени меньше на готовку будет уходить)

Катюшка Ватрушка 24.06.2015 13:52

Валентина Иваненко, учту про заморозку совет Хорошо

спасибочки!

Катюшка Ватрушка 24.06.2015 13:54

Ирина Смирнова, у нас такая же ситуация, муж не любит отварное (ему только все жареное нужно готовить), а с учетом что у нас еще маленький ребенок, ему готовлю на один два дня. Получается каждый день у плиты (

Катюшка Ватрушка 24.06.2015 13:57

Ольга, у нас ребенку 1,8 тоже готовлю на один два дня, а еще мужу отдельно. У меня почти все время проводится свободное на кухне Печально

Вот хочу как то разгрузить себя чуток

Ирина Смирнова 24.06.2015 14:36

Катюшка Ватрушка, да капец!!! Надо наших мужей отучать от баловства. Как говориться: "Не хочешь есть цветную капусту, значит не голоден"... Широкая улыбка

Дарья 24.06.2015 15:06

Вот эти мужья, и вечно они не хотят полезную пищу. Но и заставлять тоже не выход. Мой муж просто не будет есть, если ему это не нравится, а перекусит чем-то другим. И все же моей раости нет предела. Муж на днях сказал, что хочет немного подсушиться. Это он имел ввиду скинуть пару лишних кг. Вот дождалась. Вкусностей меньше будет в доме, и это возможность потихоньку приучать его к полезной пище: отварное мяско, овощи запеченные и тушеные. Главное теперь не переусердствовать с полезное пищей, а постепенно.

Печенька-Надюха 24.06.2015 15:31

Каждый день, как правило. Если в лом готовить, то делаю один большой суп, который мы с ребёной потом два дня едим.

Валентина Иваненко 24.06.2015 16:40

Катюшка Ватрушка, Очень рада ,что помогла.

Катюшка Ватрушка 25.06.2015 14:13

Ирина Смирнова, это точно Широкая улыбка

мой муж сегодня поинтересовался,как я расчитываю норму еду_ это уже прогресс...

Катюшка Ватрушка 25.06.2015 14:16

Дарья, у нас такая же картина, найдет чем перекусить))) Но сегодня первый раз поинтересовался, а как и сколько нужно мне кушать и что это за программа для похудения у тебя С улыбкой

Это уже прогресс!!!

Ирина Смирнова 25.06.2015 14:16

Катюшка Ватрушка, ну глядишь не за горами тот счастливый день, когда он присоединиться к нашим рядам! Подмигиваю

Катюшка Ватрушка 25.06.2015 14:18

ЯНА ЧИРЕШ, я люблю готовить, но с маленьким ребенком времени не хватает( сыночку конечно даю свежеприготовленную еду максимум 2 дня, которая стоит) а себе вот, с учетом, что муж не хочет есть отварное и тушеное приходится готовить на него отдельно(

Катюшка Ватрушка 25.06.2015 14:19

Ирина Смирнова, я была бы счастлива, так как лишний вес присутствует у него (но заставлять не хочу)

Ирина Смирнова 25.06.2015 14:24

Катюшка Ватрушка, как я Вас понимаю, мой супруг тоже с лишком, иногда говорю ему об этом, но не навязчиво, а-то мужики нынче ранимые, восприимчивые... Но у них психология другая (картинка

)

Дарья 25.06.2015 14:30

Катюшка Ватрушка, ну вот и здорово. Мой муж тоже сначала начал мне задавать вопросы по питанию:про белки, углеводы, сушку. Я прям решила, что надо свою теоретическую базу подтягивать, надо же быть для него авторитетом. Т.е. мы на правильном пути, а они подтянутся со временем.