Блог
Войти
Ольга Минкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Минкова
13.09.2014 20:54
Сибирская клетчатка
Добрый вечер, употребляете ли вы Сибирскую клетчатку, если да, то как результат?
2
Светлана Ендальцева
13.09.2014 21:35
Я как то года два назад брала,разницы не почувствовала.Отдаю предпочтение простым отрубям.
Emma
13.09.2014 21:46
Я просто клетчатку добавляю в кашу. Начала недавно, вывод еще нет (: По вкусу поменялась каша немного - вот и все.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Капустный салат
Автор
Ирина
143.7
1.4
12.7
5.7
9
3
1
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
3
0
Маш с цветной капустой
Автор
Светланка
84.4
5.1
2.3
10.6
12
3
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
73
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%